20 Möglichkeiten für dein Wohlfühlgewicht, die Spaß und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Dein Wohlfühlgewicht erschaffst du dir 24 Stunden am Tag. Diese 20 Möglichkeiten für den Alltag unterstützen dich dabei und machen Spaß.
Maria
Wohlfühlgewicht
Wohlfühlkörper erschaffen, wie es deinem Körper Spaß macht
Du kannst dir deinen Wohlfühlkörper schneller und leichter erschaffen, wenn du mit deinem Körper in Verbindung bist. Mehr dazu hier im Talk.
Maria
Wohlfühlgewicht
ALBATROS-PRINZIP – Wie du dir damit täglich dein Leben erleichtern kannst
Du wählst täglich, wie dein Leben ist. Wenn du es gerne leichter und freudvoller haben möchtest, dann wende das ALBATROS-PRINZIP an.
Maria
Stressmanagement
Viel Wahrnehmung – Fülle statt Schmerzen erschaffen
Beginne deine große Wahrnehmung für ein erfülltes Leben zu nutzen. Wie du das machen kannst, erfährst du hier in dieser Podcast Episode.
Maria
Körperbewusstsein
Viel Geld und Gesundheit – Wie du beides haben kannst!
Hier beim #ALBATROSSTYLE Talk erkläre ich dir, wie du viel Geld & Gesundheit haben kannst bzw. wie du es dir erschaffen kannst. Willst du das?
Maria
Ziele & Karriere
Viel Energie & Vertrauen bekommen statt Müdigkeit & Lustlosigkeit
Du kannst wählen, was du in Zukunft mehr hast: Energie & Vertrauen oder Müdigkeit & Lustlosigkeit? Wie das geht, erkläre ich dir hier im Video.
Maria
Körperbewusstsein
Burnout? Wie du sofort deine Energie und Freude steigerst!
3 Bereiche, die du sofort verändern kannst & wie du es machst. Du bist deinem Burnout nicht ausliefert, sondern du kannst es sofort verändern.
Maria
Karriere & Ziele
Wie du dir dein Lieblingsleben manifestierst und dann kreierst?
Lieblingsleben manifestieren und kreieren. Alles, was du dafür brauchst, kannst du schon. Wie du es genau machst, erfährst du hier.
Maria
Ziele & Karriere
Körper und Geld – wie hättest du es gerne?
Im #albatrosstyle Talk erzähle ich dir, wie du mehr Spaß mit deinem Körper haben kannst und dadurch mehr Geld kreierst. Interessiert?
Maria
Ziele & Karriere
Wohlfühlkörper verkörpern, wie geht das?
Hier zeige ich dir, wie du 24 Stunden am Tag deinen Wohlfühlkörper verkörpern kannst und ihn dadurch schneller erreichst. Einfach danach fragen.
Maria
Wohlfühlgewicht
Wie Körperliebe und Geld zusammenhängen. Leichter erfolgreich sein.
Dein Körper sagt: Kümmere dich um dein Geld, das ist Geldliebe. Das Geld sagt: Kümmere dich um deinen Körper, das ist Körperliebe.
Maria
Ziele & Karriere
Ein energievolles Bauchtraining für den Morgen – Fitness im #albatrosstyle
Starte mit mehr Freude, Power und Leichtigkeit in den Tag. Mach das energievolle Bauchtraining gleich in der Früh.
Maria
Körper- & Bewegungsbewusstsein
Ist dein Körper eine Schatztruhe oder ein Druckkochtopf?
Du willst mehr Freude, Leichtigkeit & Erfüllung in deinem Leben haben, dann beginn, deinen Körper in eine Schatztruhe zu verwandeln.
Maria
Alltag- & Stressmanagement
Dein Business-Wandel – Grenzen sprengen & neu in Leichtigkeit kreieren
Du merkst, deine Reise geht weiter, du weißt, dass es für dich mehr gibt. Dann hat dein Business-Wandel bereits begonnen. Lass uns loslegen.
Maria
Karriere & Ziele
Fasten- & Diätstress löschen, um leichter abnehmen zu können
Abnehmen darf leichter sein, als du dir vorstellen kannst. Versuchst du es weiterhin über den Mangel, bleibt es schwer und ein ewiges Problem.
Maria
Wohlfühlgewicht
Dein Herzensbusiness möchte gelebt werden, es kommt dir entgegen.
Du kannst nicht flüchten, dein Herzensbusiness holt dich ein und erfüllt dich. Erlaube es ihm. Mehr dazu in dieser Podcast Episode.
Maria
Karriere & Ziele
Stressfalle – viel geben & wenig zurückbekommen – verlassen
Du gibst, tust, machst und bekommst wenig zurück. Du willst diese Stressfalle, die nie enden wird, wenn du sie nicht verlässt – verlassen?
Maria
Alltag- & Stressmanagement
Energielos ab Mittag – gesunde Abgrenzung zu Arbeitskollegen
3 Tipps zur gesunden Abgrenzung sofort umsetzen & mehr Energie bekommen. Damit du in Zukunft nicht mehr Essen, Kaffee & Energiedrinks brauchst.
Maria
Beziehungen
Die 3 Elemente, um körperliche Schmerzen nachhaltig loszuwerden
Du hast schon viel probiert, um deine Schmerzen loszuwerden. Du willst sie endlich nachhaltig lösen, dann hör dir diese Podcast Episode an.
Maria
Körperbewusstsein
Lange leiden, dann verändern! Warum nicht früher verändern?
In dieser Episode mache ich dir bewusst, wie du dir dein Leiden schönredest, dadurch ausblen
Maria
Alltag- & Stressmanagement