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Verbinde 10 Tage Fitness & Kultur

Starte mit mir von den 10 imposantesten Plätzen Wiens – fit in den Tag

Melde Dich an und dann bekommst Du 10 Tage lang ein Morgensport Video per Mail zugeschickt. Jeden Tag werde ich vor einer anderen spektakulären Location in Wien stehen und mit Dir Morgensport Übungen machen.

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STELL DIR VOR:

Du machst 8 Minuten Fitness gleich in der Früh und dadurch beginnst Du motivierter und besser gelaunt Deinen Arbeitstag. Du wirst sogar von Deinen Mitmenschen angesprochen, warum Du so gut drauf bist.

Obwohl Du kein Morgenmensch bist, stehst Du trotzdem gerne 10 min früher auf, weil Du schon neugierig bist, von welchem beeindruckenden Ort aus Wien Du heute fit in den Tag starten wirst.

Durch die tägliche Morgensport Einheit entdeckst Du eine neue Möglichkeit wie Du leistungsfähiger und kreativer in den Tag starten kannst.

Du besuchst mit mir die schönsten Plätze Wiens und bekommst zugleich die eine oder andere interessante Information dazu.

Du startest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit in den Tag. Ich zeige Dir z.B. wie Du Deinen Stressspiegel senkst und Deinen Testosteronspiegel anhebst, dadurch bist Du mutiger und überzeugender in wichtigen Gesprächen bzw. Präsentationen.

Mag. Maria Schoffnegger – Dein Mental-Fitness Coach

Als Expertin für Mental-Fitness Training ist es meine Vision, den Menschen zu zeigen, wie sie sich durch Freude an und Leichtigkeit in der Bewegung lieber und häufiger bewegen und daraus zusätzliche Energie schöpfen können. Dadurch schaffst Du es, Deine Probleme schneller in den Griff zu bekommen und positiver zu denken, mit Freude und Leichtigkeit den Alltag zu meistern und schlussendlich mehr Erfolg in allen Lebensbereichen zu haben.

Als Coach, Speakerin, Bloggerin und YouTuberin unterstütze ich Menschen dabei, einen positiven Zugang zur Bewegung zu finden und diese dann regelmäßig auszuüben, weil nur durch die Regelmäßigkeit nachhaltiges Wohlbefinden wachsen kann.

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