Sep. 17, 2025
Abnehmen ab 40 wie du deinen Körper neu programmierst Viele Frauen über 40 denken: „Mein Stoffwechsel ist schuld – abnehmen ist jetzt fast unmöglich.“ Aber: Das bedeutet nicht, dass es bei dir so sein muss. Und: Du bist deinem Körper nicht ausgeliefert. Du kannst viel...
Sep. 7, 2025
Energetisches Abnehmen der neue Weg, wenn alles andere versagt hat Hast du schon unzählige Diäten probiert und trotzdem nicht nachhaltig abgenommen? Dann ist es Zeit für einen neuen Weg: energetisches Abnehmen. Hier geht es nicht um Verzicht oder ständiges...
Juli 17, 2022
20 MÖGLICHKEITEN FÜR DEIN WOHLFÜHLGEWICHT, DIE SPASS UND LEICHTIGKEIT IN DEINEN ALLTAG BRINGEN. Heute verrate ich dir, wie du dir schneller und leichter dein Wohlfühlgewicht im #ALBATROSSTYLE erschaffen kannst und dafür gibt es 20 Möglichkeiten. Bevor wir aber mit...
Juli 12, 2022
WOHLFÜHLKÖRPER ERSCHAFFEN, WIE ES DEINEM KÖRPER SPASS MACHT Bevor wir beginnen, deinen Wohlfühlkörper zu erschaffen, braucht es Folgendes: Deine Präsenz im Hier und im Jetzt. Bist du stärker in Verbindung mit deinem Körper, nimmst du schneller wahr, was er braucht....
Juli 31, 2020
Video-Beitrag Stichwort „Milchprodukte“! Wie ich in nur 3 Wochen 3 Kilos verlor In diesem Video erzähle ich dir, welche Erfahrung ich mit dem Weglassen von Milchprodukten gemacht habe. Vielleicht hast du bisher auch geglaubt, wenn du durch Milchprodukte mehr Eiweiß zu...
