ABNEHM - CHALLENGE & WEBINAR AUFZEICHNUNG

Wie Du Diäten richtig einsetzt, um nachhaltig abzunehmen

Links die Dich am Weg zu deinem Wohlfühlgewicht unterstützen:

Abnehm – Challenge

In 5 Tagen zu mehr Leichtigkeit & Energie

Ziel der Abnehm – Challenge

Deine Problemzonen werden Dich nach einer Woche weniger stressen. Du wirst Dich fitter, leichter und energiereicher fühlen. Du wirst motivierter sein, in Zukunft mehr Bewegung machen und Dich gesünder ernähren.

Deine Aufgaben, damit Du das Abnehm – Challenge Ziel erreichst

Für Dich, wenn Du mehr aus der Challenge rausholen möchtest:

Verzichte 5 Tage lang auf:

  • Alkohol
  • Süßigkeiten & Mehlspeisen
  • Milchprodukte

Trink in der Zeit der Challenge mind. 2 Liter Wasser, stilles Mineralwasser, ungesüßten Tee (davon aber nicht mehr als 0,5 l täglich).

Sei dabei und lass Dir mehr Leichtigkeit schenken.

Viel Freude mit deiner neu gewonnen Leichtigkeit.

Mit Freude & Leichtigkeit

Deine Maria

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