1:1 Coaching für Unternehmer:innen

die ihren Körper wieder als Quelle für Energie, Freude und nachhaltigen Erfolg aktivieren und Business in echter Balance erleben wollen.

Du führst, du gibst, du leistest.

Doch vielleicht spürst du – dein Körper macht nicht mehr ganz mit. Die Energie ist nicht mehr so stabil wie früher, der Schlaf ist leichter, der Kopf oft voll, der Körper müde. Du funktionierst, ja – aber das Feuer, das dich einmal getragen hat, fühlt sich gedämpft an.

Vielleicht warst du schon beim Arzt, hast Routinen geändert oder dir vorgenommen, „wieder mehr auf dich zu achten“. Doch die tiefe Veränderung, dieses echte Aufatmen, blieb aus.

Ich begleite dich dabei,

Ich begleite dich dabei, deinen Körper und deine Gesundheit neu zu verstehen – wissenschaftlich fundiert, energetisch bewusst und intuitiv geführt.

Du lernst, deine Energie zu halten, statt sie ständig zu verlieren. Du findest zurück in deine Lebendigkeit, deine Klarheit und in das Gleichgewicht, das wahren Erfolg erst möglich macht.

Erfolgreich in Balance bedeutet: Führen, leben und wirken – im Einklang mit deinem Körper.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Dieses Coaching ist für Unternehmer:innen, wo der Körper nicht mehr Schritt hält und die es leichter haben wollen.

Es ist für dich, wenn du …

A

trotz Erfolg oft im Überlebensmodus bist und dein Körper ständig auf „Alarm“ steht.

A

merkst, dass Erschöpfung, Schlafprobleme oder Anspannung längst Normalität geworden sind.

A

dich danach sehnst, wieder mit Leichtigkeit zu führen, statt dich durch deinen Alltag zu kämpfen.

A

weißt, dass echter Erfolg nur funktioniert, wenn du in Balance bist – körperlich, mental und emotional.

A

bereit bist, deine Energie zu verstehen und bewusst zu steuern, statt sie zu verlieren.

A

spürst, dass dein Körper nicht dein Gegner, sondern dein größter Erfolgsfaktor ist.

In diesem Coaching verbinden wir Körperbewusstsein, Energiearbeit und moderne Stressregulation mit klarer Umsetzung im Business-Alltag – damit du wieder mit Klarheit, Kraft und Freude führst.

Was dich in diesem Coaching erwartet

Im Coaching begleite ich dich individuell – auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene.

Du bekommst keine Standardlösung, sondern eine auf dich, deinen Alltag und dein Business abgestimmte Begleitung.

Dieses Coaching verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit intuitiver Energiearbeit und führt dich zurück in deine natürliche Kraft, Leistungsfähigkeit und Leichtigkeit.

Konkret erwartet dich:

Individuelle Begleitung auf körperlicher und mentaler Ebene

Wir analysieren gemeinsam deine aktuellen körperlichen Signale, Stressmuster und Energiezyklen – und bauen gezielt neue, stärkende Routinen auf.

Strategien für Balance und Leistungsfähigkeit

Du lernst, wie du deine Energie im Alltag bewusst lenkst, um kraftvoll zu führen, ohne auszubrennen.

Wissenschaftlich fundiertes Wissen

Ernährung, Stoffwechsel, Regeneration und Stressmanagement werden auf einfache, umsetzbare Weise vermittelt – klar, effektiv und individuell.

Intuitive Impulse & Energiearbeit

Du lernst, in die Verbindung mit deinem Körper zu gehen, Blockaden zu lösen und deinen Energiefluss zu aktivieren – damit Körper, Geist und Business wieder im Einklang arbeiten.

Ganzheitliche Betrachtung deines Lebensstils

Wir bringen Struktur und Bewusstsein in deinen Alltag – so, dass deine Routinen dich stärken, statt dich zu erschöpfen.

Persönliche, achtsame Begleitung

Ich arbeite mit dir auf Augenhöhe – ehrlich, klar und unterstützend. Du bekommst Impulse, die dich fordern, stärken und in deine volle Kraft bringen.

Dieses Coaching ist kein weiteres Business-Tool – es ist dein Reset für Energie, Erfolg und Lebensqualität.

Was begeisterte Kunden sagen:

Detonation – jetzt!

Maria Schoffnegger ist mir sprichwörtlich zugefallen. Warum? Weil ich dafür bereit war, in meiner Entwicklung den nächsten Schritt zu gehen und zu fragen, was möchte ICH vom Leben haben. Was kann ICH machen, DAS Leben zu leben welches meinen Wünschen und Zielen entspricht?

Mit ihrer herzlichen, offenen Art und ihrer untrüglichen Intuition stellt Maria für jede Lebenssituation die richtigen Fragen und man spürt die tief verwurzelte Lebenserfahrung die einem das Gefühl gibt, mit seinen persönlichen Fragen genau richtig aufgehoben zu sein.

Wer wirklich etwas in seinem Leben verändern möchte, findet in Maria Schoffnegger den idealen Begleiter zu seinem neuen Selbst.

Thomas, D-NRW – Unternehmer & Prozessmanager

Ich kann Maria ausdrücklich weiterempfehlen!

„Maria kam durch eine Empfehlung in mein Leben. Nach einem kurzen Telefonat, wusste ich, dass diese powervolle quirlige junge Dame mich unterstützen kann. Und in der Tat, so war und ist es. Wenn ich mal untertags einen Hänger habe, wende ich die Tools von Maria an, und es geht gleich besser weiter. Ich kann Maria ausdrücklich weiterempfehlen!“

Thomas Bulant – Unternehmer

So läuft das Coaching ab

Bevor wir gemeinsam starten, lade ich dich zu einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlerngespräch ein (ca. 30 Minuten).

In diesem Gespräch hast du Raum, mir dein aktuelles Anliegen und deine Situation zu schildern – ob es körperliche Erschöpfung, Stresssymptome oder das Gefühl ist, ständig auf Hochtouren zu laufen.

Wir nehmen uns die Zeit, gemeinsam zu erkennen, wo dein Körper gerade steht und welche Schritte dich wieder in Balance bringen.

Du bekommst bereits in diesem Gespräch erste Impulse, wie du deine Energie gezielter einsetzen und nachhaltiger regenerieren kannst.

Das Gespräch findet online via Zoom statt – effizient, vertraulich und persönlich.

Wenn wir beide spüren, dass die Zusammenarbeit stimmig ist, besprechen wir im Anschluss, wie eine individuelle Begleitung über 3 oder 6 Monate aussehen kann.

Jetzt ist der richtige Moment, um dich und deinen Körper wieder in Einklang zu bringen.

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Dein Körper ist die Basis deines Erfolgs

Er trägt dich – durch jeden Tag, jede Entscheidung, jede Herausforderung. Doch wahre Stärke entsteht nicht durch Durchhalten, sondern durch Verbindung, Bewusstsein und Balance.

Wenn du deinem Körper gibst, was er braucht, wird er dir alles zurückgeben – Energie, Klarheit, Fokus und Lebensfreude.

Jetzt ist der Moment, ihm das zu schenken.

Gib deinem Körper, was er verdient – und er trägt dich weiter, als du es dir vorstellen kannst.