WOHLFÜHLEN & ABNEHMEN

Ich unterstütze dich ganz individuell dabei, dass du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichst und behältst!

Du sehnst dich schon länger danach, endlich die Kleidung tragen zu können die dir gefällt, gut passt und in der du dich so richtig wohlfühlst.

Du möchtest endlich in den Spiegel schauen können, ohne dich gleich für deine Problemzonen schämen zu müssen, sondern dich immer mehr so annimmst, wie du bist und deine Schönheit siehst.

Kann es sein, dass du schon ziemlich frustriert und müde bist, um einen erneuten Versuch in Richtung abnehmen und sich körperlich wohl und fit zu fühlen, zu starten? Weil es bisher noch nie so richtig geklappt hat und du langsam die Hoffnung schon aufgegeben hast, dass es irgendwann funktioniert?

Lass dir eines gesagt sein, wir geben nicht auf. Hätte ich aufgeben, würdest du diese Zeilen nicht lesen und du könntest auch nicht in den Genuss kommen, von mir gecoacht zu werden.

Ich hatte auch einmal ein Problem mit meinem Gewicht

Ich habe mein Wohlfühlen und Wunschgewicht durch ein Burnout verloren. Ich versuchte speziell am Abend, keine Kohlenhydrate zu essen, um das Abnehmen zu beschleunigen. Durch meine Disziplin hielt ich es eine Weile durch, aber dann kam das große Erwachen.

Ich war bei einer Freundin zu Besuch und am Abend gab es frisch gebackenes Brot. Meine Augen begannen zu leuchten und der Speichel zu fließen. In kürzester Zeit verschlang ich 5 große Scheiben Brot und mein Verlangen, war noch immer nicht gestillt. Ich spürte in dem Moment, wie ausgehungert ich war und dass ich meinen Heißhunger kaum stoppen konnte. Kurz danach musste ich mich hinlegen, mir war schlecht und mein Bauch aufgebläht.

Mit der klaren Erkenntnis, dass mich dieser Weg nicht zu meinem Wohlfühlgewicht bringen wird, fuhr ich nach Hause.

Ich schlug einen neuen Weg ein, weil der mit Druck und Verzicht nicht funktionierte. Ich wollte es leichter haben und mein Ziel erreichen. Die Reise begann und führte mich Schritt für Schritt zu meinem Wohlfühlgewicht, das ich seit 5 Jahren habe und mir täglich mein Leben versüßt.

Durch meine eigene Erfahrung und die Begleitung meiner Kunden, weiß ich ganz genau, wie aussichtslos es in manchen Momenten zu sein scheint.

Gut, dass es dafür Lösungen gibt, die du im Coaching mit mir lernst und du dann gezielt einsetzen kannst.

WAS KUNDEN SAGEN

Liebe Maria, ein ganz herzliches Dankeschön, dein Coaching funktioniert hervorragend, so dass ich am besten Weg bin meine gesteckten Ziele zu erreichen.

Nachdem ich jahrelang immer wieder an Gewicht zunahm, ich mich nur sehr mühevoll und schleppend zu Sport überwinden konnte und viele erfolglose Diäten hinter mir hatte war ich verzweifelt auf der Suche nach Hilfe. Eigentlich wolle ich mir eine Personal Trainerin suchen und bin dabei im Internet auf die Seite von Maria gestoßen.

Die vielen interessanten Ressourcen in ihrer Online Bibliothek haben mich neugierig gemacht und ich habe sie um ein kostenloses Kennenlern-Gespräch gebeten. Bei der Einladung dazu habe ich erstmalig mitbekommen, dass es sich dabei um ein Coaching per Skype handelt. Ich war überrascht aber nach wie vor sehr positiv eingestellt und ich sollte nicht enttäuscht werden.

Nach dem Erstgespräch war mir sofort klar ich will mehr erfahren und habe mich dann für ein Zusammenarbeit und Coaching mit Maria entschieden.

Jede einzelne Coaching Einheit war sehr wichtig und entscheidend für mich. Wir hatten bei jeder Einheit für mich sehr wichtige Bereiche wie Stress, Sport und vor allem Ernährung inkl. Essverhalten thematisiert. Bei jeder Einheit haben wir an meinen Blockaden gearbeitet und ich kann nur sagen es funktioniert. Ich bin einfach nur begeistert. Seit Jahren habe ich wieder Freude am Sport und ich   habe in kürzester Zeit meine Ernährung umgestellt und das ohne zu hungern und ohne, dass ich auf meine geliebten Kohlenhydrate wie Reis verzichten muss. Und das aller Beste daran, bereits nach 4 Coaching Einheiten stellen sich auch auf der Waage und vor allem an meinen Körper die ersten Erfolge ein, was mich natürlich noch mehr motiviert.

Nadja Frühmann

Sales Analyst

„Als ich Maria als Coach & Trainerin im Internet gefunden habe, war ich eigentlich auf der Suche nach einem Ernährungsberater. Ich versuche nämlich seit Jahren nachhaltig abzunehmen, wobei ich nicht übergewichtig bin. Mir war klar, dass meine Probleme mentaler Natur waren und das hat mich auch auf ihre Webseite gebracht und mich dazu bewegt mich für ein kostenloses Gespräch anzumelden.

Dank ihrer freundlichen Art habe ich Maria schon beim ersten Gespräch gemocht. Es war leicht, mit ihr über Themen zu reden, die ich bis dahin nicht laut angesprochen hatte. Das wurde leichter mit jeder Coachingeinheit, denn man hat das Gefühl, mit einem aufgeschlossenen Menschen zu sprechen, der einen perfekt versteht.

Obwohl ich am Anfang eine kompliziertere Coachingmethode erwartet hatte, stellte sich heraus, dass ihre Methode sehr effizient ist und Blockaden schnell auflösen kann. Man bekommt dadurch neue Perspektiven auf heikle Themen und findet selber Lösungen zu den eigenen Problemen.

Nun ist mein Coaching vorbei und ich fühle mich imstande, mich selber zu coachen. Ich bin selbstbewusster, weiß was ich brauche und habe die Energie, es auch umzusetzen. Dafür bin ich sehr dankbar!“

Dr. Andra D.

Ich habe Maria im Oktober kennengelernt und konnte mir unter dem, was sie da macht, nicht wirklich etwas vorstellen.
Mit Leichtigkeit Abnehmen, das Albatros-Prinzip und viele andere Themen waren mir bis dahin fremd. Aber Maria hat mir ihre Konzepte dann voll und ganz erklärt.
Nach dem ersten Coaching mit Maria dachte ich mir: „Interessant, warum weiß die denn so viel?“ Seltsamerweise machte sie mich immer wieder aufs Neue neugierig und ich wollte immer mehr.
„MIT ERFOLG“
Meine Kilos purzelten nur so dahin und mein Körper formte sich um. Ich passte auf einmal wieder in meine Jeans, die ich schon lange nicht mehr getragen habe!
Die Leute sprachen mich schon bald darauf an („Boahh, du hast aber viel abgenommen! Was machst du?“)
Meine Antwort war: “ Eigentlich nichts – ich bin bei Maria Schoffnegger und die Frau ist ein Wahnsinn!!
Die Maria hat so viel Energie, so einen Humor und ihr Lachen ist ein Hammer!“
Liebe Maria, ich bedanke mich von Herzen dafür, dass ich dich kennenlernen durfte. Mit so viel Leichtigkeit geht alles viel einfacher und es fühlt sich so gut und richtig an. Und das ohne Diäten und Hungerkuren! Es geht viel einfacher. Höre mit Leichtigkeit auf deinen Körper .
Ich kann und werde dich jedem weiterempfehlen! Du bist spitze!

Manuela G.

Familienmanagerin - Mutter von zwei kleinen Kindern

Stell dir vor: …

Du hast weniger Appetit und isst deshalb weniger und nimmst ohne Druck und Verzicht sukzessive ab.

Du versöhnst dich mit dem Spiegelbild und strahlst dich einfach an, auch wenn du nicht perfekt aussiehst.

Du hast immer mehr Lust dich einfach zu bewegen, ohne dass dein innerer Schweinehund sich gegen dich aufbäumt.

Deine Lieblingshose, die du nicht mehr tragen konntest, passt wieder und du hast so eine Freude.

Dieses schlappe Gefühl verschwindet immer mehr und du merkst, wie viel Power du nach kurzer Zeit hast.

Der Gedanke „Wie viel Kalorien das wohl hat?“, würde verschwinden. Stattdessen würdest du einfach genießen und ganz leicht aufhören können, wenn du satt bist.

Wie ich dich ganz persönlich unterstützen kann?

Du willst dir endlich den Wunsch erfüllen, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen? Dann ist eines dieser Pakete genau das Richtige für dich.

Der Unterschied zwischen diesen beiden Paketen liegt nur in der Dauer der Coaching-Einheiten. Du kannst wählen, ob wir uns 2 mal im Monat zu einer 60-minütigen oder 40-minütigen Coaching-Einheit treffen wollen.

Die Erfahrung mit meinen Kunden hat mir gezeigt, dass eine Betreuung über mehrere Monate zum größten nachhaltigen Erfolg beiträgt. Deshalb biete ich das auch so an. Du kannst ganz frei entscheiden, wie lange du mit mir arbeiten möchtest.

Ob ich für dich der passende Coach bin, finden wir in einem Kennenlern-Gespräch heraus. Da kannst du mich alles fragen, was dir am Herzen liegt, und du bekommst dann auch gleich eine Kostprobe, in der du erfahren wirst, wie schnell es möglich ist, ein Problem zu lösen.

Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du dich auf deiner Reise zum Wohlfühlgewicht von mir unterstützen lassen möchtest.

Fülle einfach das Anfrage-Formular aus, wenn du mit mir ein Kennenlern-Gespräch buchen möchtest. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir.

Monatspaket: Wohlfühlgewicht erreichen – Ich gönne es mir

  • 2x 40 Minuten Online-Coaching-Einheiten
  • Online Basis Training – ALBATROS-PRINZIP – 5 Leitfaden-Schritte zur leichteren Veränderung
  • 24/7 Leichtigkeits-Hotline per WhatsApp

Preis: 160,- € (exkl. MwSt.)*

* Das Monatspaket (kann jeden Monat beendet werden)

Monatspaket: Wohlfühlgewicht erreichen – Ich gönne es mir MEHR

  • 2x 60 Minuten Online-Coaching-Einheiten
  • Online Basis Training – ALBATROS-PRINZIP – 5 Leitfaden-Schritte zur leichteren Veränderung
  • 24/7 Leichtigkeits-Hotline per WhatsApp

Preis: 220,- € (exkl. MwSt.)*

* Das Monatspaket (kann jeden Monat beendet werden)

ANFRAGE-FORMULAR

12 + 12 =

Mit dem Absenden deiner Anfrage erklärst du dich mit der Verarbeitung deiner angegebenen Daten zum Zweck der Antwort auf deine Anfrage einverstanden. (Genaueres findest du hier in der Datenschutzerklärung)

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht unterstützen zu dürfen!

Deine Maria

Bist du es dir wert in deinen Wohlfühlkörper zu investieren?

Was brauchst du für die Coaching Session?

  • Einen ruhigen Raum
  • Internetverbindung
  • Meinen geschickten Link für den Online-Meetingraum
  • Ein Handy mit Kamera oder einen Laptop/Computer mit Kamera
  • Eventuell Kopfhörer (wenn es für dich angenehmer ist)
  • Meine Telefonnummer griffbreit: +43 650 949 1018 damit du dich melden kannst, falls du ein Problem damit hast, in den Online-Meetingraum zu kommen. Keine Angst vor der Technik, bis jetzt haben es noch alle meine Coaching Kunden geschafft, deshalb wirst es auch du schaffen.

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