ÜBER MICH

HALLO, ich bin Mag. Maria Schoffnegger – Life & Health Coach

Ja, ich bin die Reise zu mir selbst gegangen und gehe sie weiter und nein, sie war nicht immer leicht und einfach, sie hat viel von mir abverlangt. Jedoch war Aufgeben nie eine Option für mich.

Meine körperlichen und emotionalen Probleme, die mich von Kindesbeinen an herausgefordert haben, konnte ich alle heilen. Dieser Weg hat mich zum Life & Health Coach für den einzigartigen und gesunden Wohlfühlkörper gemacht. Ja, ich liebe es, viele Menschen auf den Weg zu ihrem gesunden WOHLFÜHLKÖRPER zu begleiten.

Mir liegt es am Herzen, das Menschen spüren, dass sie es selbst in der Hand haben und ihre körperlichen und mentalen Probleme nachhaltig verändern können.

Deshalb habe ich 2019 das ALBATROS-PRINZIP entwickelt, die 5 Schritte zur bewussten Wunschrealisierung. Jeder Mensch, der zu mir kommt ins 1:1 Coaching, in das WOHLFÜHLKÖRPER Coaching Programm oder in einen Kurs, lernt das ALBATROS-PRINZIP anzuwenden.

Damit der Kunde währenddem Coaching mit mir, sich schneller & leichter seinen Wunsch erfüllt. Und das er nach der Arbeit mit mir ein Rüstzeug in der Hand hat, mit dem er sich immer und überall das Leben erleichtern kann. Ja, das ist mir wichtig und dafür gehe ich.

MEIN LEBEN WAR VIELE JAHRE FÜR MICH EINE HERAUSFORDERUNG

Mein Interesse an vielen Dingen, meine Zielstrebigkeit und mein Ehrgeiz haben mich schon in jungen Jahren emotional und körperlich herausgefordert. Dazu kam noch, dass ich eine viel größere Wahrnehmung als der Durchschnittsmensch habe. Wie man damit umgeht, sagte mir keiner. Ich litt deshalb viele Jahre unter psychosomatischen Symptomen, welche sich in Angstzuständen, extremer Nervosität und körperlichen Problemen zeigten.

Ich hatte deshalb jahrelang das Gefühl, irgendetwas stimmt mit mir nicht. Erst Jahre später durch die Beschäftigung von meinem Körper und durch diverse Coaching-Ausbildungen wurde mir bewusst, dass die große Wahrnehmung eine tolle Gabe ist, dich ich für mich und andere Menschen nutzen kann.

Im Sport fand ich mich wieder, der unterstützte mich sehr stark in jungen Jahren. Da baute ich den angestauten Stress ab. Konnte einfach so sein, wie ich bin, mich ausprobieren, mich erleben und meine Grenzen kennenlernen. Durch den Sport wurde ich selbstbewusster und selbstsicherer.

Mit 15 Jahren war mir klar, ich möchte Sportlehrerin werden und machte mich auf den Weg. Ich studierte viele Jahre meinen Körper, Ernährung & mein Gehirn und alles, was den Körper in eine bessere Leistungsfähigkeit bringt.

Selbst probierte ich es dann bei unterschiedlichen Wettkämpfen aus.

20 JAHRE ERFAHRUNG

Ich schloss mit 19 Jahren die Dipl. Sportlehrerausbildung erfolgreich ab und begann Sportwissenschaften zu studieren.

Da ich ein praxisorientierter Mensch bin, begann ich sofort Sport zu unterrichten. Ich liebte es, Kindern, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen zu trainieren, ihnen neue Sportarten beizubringen. Zu sehen, wie sie sich weiterentwickelten, war jedes Mal ein unglaublich schönes Gefühl für mich.

10 JAHRE ERFOLGREICH ALS PERSONAL TRAINERIN

ÜBER 12 JAHRE ERFOLGREICH ALS COACH TÄTIG

2012 machte ich meine erst Coaching-Ausbildung. Ich spürte sofort, ich war der geborene Coach und mir wurde bewusst, dass ich vieles schon jahrelang bei meinen Personal-Trainings-Kunden ganz intuitiv angewendet habe.

Ab sofort ließ ich ganz bewusst Coaching-Tools in die Arbeit mit einen Kunden einfließen, meine Kunden und ich waren begeistert von der raschen Wirkung der Tools.

2013 passiert etwas in meinem Leben, das ich so gar nicht geplant hatte. Ich war 29 Jahre alt und mein Körper machte mir einen Strich durch mein Leben und meine Karriere. Viele Jahre ging ich über meine körperlichen Grenzen hinaus, ohne es zu merken, die Folgen kamen zum Vorschein: chronische Erschöpfung, Gewichtszunahme, tiefe Traurigkeit, Angstzustände und ich stellte mein ganzes Leben in Frage. Ich brauchte dringend eine Pause, um mich zu erholen und meine Arbeit neu auszurichten.

Das war der Startschuss zu daheim ankommen im gesunden WOHLFÜHLKÖRPER.

Mir wurde bewusst, dass mein Leben zwar viele Jahre funktionierte und ich sehr erfolgreich in meiner Arbeit war, jedoch war ich nicht wirklich glücklich, weil mein Leben aus einem ständigen Kampf bestand.

Ich machte mich auf den Weg zu mehr Leichtigkeit mit meinem Körper, in der Bewegung, Ernährung, in Beziehungen und in meinem Job. Mein Know-how aus dem Coaching-Bereich unterstützte mich dabei tatkräftig.

2017 startete ich mit meinem Coaching Business online, weil ich unbedingt ortsunabhängig arbeiten wollte.

2018 zog ich dann von Wien in meine alte Heimat nach Kärnten zurück und machte nur mehr das Coaching online.

2019 entwickelte ich das ALBATROS-PRINZIP – Die 5 Schritte zur bewussten Wunschrealisierung, um meinen Kunden den Weg zum gesunden Wohlfühlkörper leichter und schneller zu ermöglichen. Es sind 5 einfache Schritte, die dir hilfen raus aus deinem Problem zu kommen und dir deinen gesunden WOHLFÜHLKÖRPER erschaffen.

In den letzten 12 Jahren begleitete ich erfolgreich Unternehmer, Führungskräfte, Schauspieler, Sänger, Selbstständige, Mitarbeiter im Hotel, Angestellte im Einzel- und Gruppen-Coaching.

Wie sieht es mit dir aus, willst du dir auch deinen gesunden WOHLFÜHLKÖRPER erschaffen und damit dein bestes LEBEN?

VISION LEBEN

Schon als Kind habe ich von einer leichteren, liebevolleren und bewussteren Welt geträumt bzw. sie mir gewünscht.

Ich bin durch einige Phasen meines Lebens gegangen, die sehr viel von mir abverlangt haben, ich habe sie gemeistert und dadurch eine bewusste Reife erlangt, die mich jetzt befähigt, viele Menschen zu ihrem gesunden WOHLFÜHLKÖRPER zu führen.

Derzeit habe ich zwei Angebote für dich, dass ist das 1:1 LIFE & HEALTH Coaching und das löwenstarke & lebendige WOHLFÜHLKÖRPER Coaching-Programm.

Ich freue mich, wenn ich dich zu deinem gesunden WOHLFÜHLKÖRPER coachen darf.

Deine Maria