Für feinfühlige Menschen,
die genug haben vom inneren Druck, von körperlicher Anspannung und emotionaler Überforderung – und sich danach sehnen, bei sich selbst anzukommen: leicht, lebendig, echt.
Willkommen – wie schön, dass du hier bist.
Vielleicht spürst du schon lange, dass da noch mehr auf dich wartet – mehr Tiefe, mehr Weite, mehr du.
Wenn du dich oft innerlich eng, erschöpft oder abgeschnitten fühlst und dein Körper längst Zeichen sendet, dann ist das kein Zufall. Dann ist es Zeit, nach Hause zu dir zu kommen.
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In diesem Workbook zeige ich dir die 10 unsichtbaren Muster, die dich als feinfühliger Mensch erschöpfen – und wie du Schritt für Schritt wieder zurück in deine Kraft findest.
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Hallo, ich bin Maria, Gründerin von Albatros Spirit
Seit über zwölf Jahren geht Maria Schoffnegger selbst den Weg raus aus dem ständigen Sich-Anpassen – hinein in ein freies, lebendiges Leben. Als hochsensible Frau kennt sie die Herausforderungen feinfühliger Menschen aus eigener Erfahrung.
Heute begleitet sie als Sportwissenschaftlerin, Mentorin und energetische Wegbegleiterin Menschen dabei, nicht nur von Leichtigkeit zu träumen, sondern sie täglich zu verkörpern und zu leben.
Mit ihrer klaren, weichen Präsenz erinnert sie feinfühlige Frauen und Männer daran, dass es möglich ist, ganz sie selbst zu sein – und gleichzeitig leicht, tief und wahrhaftig zu leben.
Was ist Albatros Spirit?
Albatros Spirit ist mehr als ein Name. Es ist ein Raum, der dich dabei unterstützt, ganz bei dir anzukommen – in deinem Körper, in deinem Leben, in deinem wahren Sein. Ein Raum zum Ankommen, Aufblühen und Aufsteigen.
Das Albatros Spirit-Prinzip
Das von Maria entwickelte Prinzip verbindet Körperarbeit, Energiearbeit und Bewusstseinsentwicklung in einem geerdeten, feinen Zugang, der berührt, bewegt und befreit.
Warum noch warten?
Wenn du längst fühlst, dass du bereit bist – bereit für dein leichtes, freies, lebendiges Leben – dann ist jetzt der Moment.
Zwei Räume – ein Weg zurück zu dir:
Es gibt Momente, da ruft etwas Tieferes in dir. Nicht laut, aber klar. Und genau dann braucht es Räume, die dich nicht verändern wollen – sondern dich erinnern, wer du in Wahrheit bist.
Ob du in deinem Körper endlich Frieden finden willst, ob du dich wieder lebendig fühlen willst, ob du tief in deine ureigene Frequenz eintauchen willst – hier findest du zwei Räume, die dich auf diesem Weg begleiten:
GoldenLight BodyRoom
3 Monate für dich, deinen Körper und dein neues, leichtes Lebensgefühl.
Ein hochschwingender Raum, in dem du dich erinnern darfst, wie es sich anfühlt, ganz du selbst zu sein. Wandlung beginnt dort, wo du dich wieder spürst – liebevoll, ehrlich, in deiner eigenen Frequenz.
Golden Ground Retreat
3 Tage nur für dich – zum Erden, Erinnern, und Wiederverbinden mit deiner ureigenen Frequenz.
Ein Retreat, das dich erdet, durchatmen lässt, dich zurückführt in deine ureigene Kraft. Hier beginnt deine Rückverbindung mit dem, was in dir schon immer gewusst hat, dass es mehr geben darf.
Was Menschen nach der Arbeit mit mir sagen - berührt, befreit, verwandelt.
★★★★★
„Wer wirklich etwas in seinem Leben verändern möchte, findet in Maria Schoffnegger den idealen Begleiter zu seinem neuen Selbst.“
Thomas D.
★★★★★
„es ist fast ohne Worte, wie anders und vor allem „leicht“ mein Leben sich in nicht einmal 3 Monaten verändert hat. Der Kern meines Unwohlseins lag im Job. Zuviel Arbeit, keine Zeit, unausgeschlafen, ständig müde und energielos.“
Ute Wagner
★★★★★
„Mit jedem Coaching ist mehr und mehr Druck von mir abgefallen und mehr Glück und Leichtigkeit ist in mein Leben gekommen.“
Kerstin Simone Tiniakos
Was das Albatros Spirit Prinzip so besonders macht:
Der Weg aus der Enge - zurück in deine innere und äußere Weite.
Der Albatros segelt stundenlang mühelos über die Weiten des Ozeans.
Genauso wirst du dich wieder in deine inneren und äußeren Weite ausdehnen – getragen von Leichtigkeit, Freiheit und tiefer Verbindung zu dir selbst.
Dein Körper wird wieder dein Freund. Dein Herz wird wieder frei.
Impulse aus der neuen Zeit:
Warum feinfühlige Menschen oft Geldprobleme haben – und wie du echte Fülle empfängst, ohne dich zu verbiegen
Geldthemen fühlen sich für dich oft schwer, widersprüchlich oder sogar blockierend an? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erfährst du, warum feinfühlige Menschen oft Geldprobleme haben – und wie du eine neue, erfüllte Beziehung zu Fülle und Geld aufbaust.
10 Gründe, warum Manifestieren für feinfühlige Menschen oft nicht funktioniert
Du spürst viel, wünschst dir Veränderung – aber Manifestieren fühlt sich schwer an? Hier sind 10 ehrliche Gründe, warum es (noch) nicht klappt – und wie du das änderst.
Schilddrüsenprobleme bei feinfühligen Frauen – Ursachen & Lösungen
Viele feinfühlige Frauen kämpfen mit Schilddrüsenproblemen. Hier erfährst du die tieferen Ursachen – und was wirklich hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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10 unsichtbare Muster, die dich als feinfühliger Mensch erschöpfen - und wie du Schritt für Schritt zurück in deine Kraft findest.

Mit deiner Anmeldung erhältst du außerdem den Albatros Spirit Letter - eine sanfte Begleitung für feinfühlige Menschen, die sich nicht mehr anpassen wollen, sondern ihr Leben echt, lebendig und leicht gestalten möchten.
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