Mehr Leichtigkeit in deinem Leben!

Wähle den Bereich, in den du mehr Leichtigkeit bringen willst

#45 Podcast: Auch dein Körper will Leichtigkeit!

#45 Podcast: Auch dein Körper will Leichtigkeit!

Du möchtest mit deinem Körper mehr du sein, leichter, gesünder, fitter und fröhlicher durchs Leben gehen? Dann lass mehr Leichtigkeit in deinen Körper fließen. Die 3 Tipps für mehr Leichtigkeit mit deinem Körper werden dir dabei helfen.


authorMaria
Podcast/Bewegung & Körperbewusstsein

#42 Podcast: Nie mehr Angst vorm Zunehmen

#42 Podcast: Nie mehr Angst vorm Zunehmen

Du hast eigentlich kein Gewichtsproblem, sondern ein Denkproblem. Die Angst vorm Zunehmen, kannst du rasch loswerden. Gönn dir mehr Lebensqualität & Leichtigkeit.


authorMaria
Podcast/Wohlfühlgewicht

#41 Podcast: Raus aus dem Optimierungswahn! Leichter durchs Leben!

#41 Podcast: Raus aus dem Optimierungswahn! Leichter durchs Leben!

Fall den Optimierungswahn nicht zum Opfer, sondern lerne eine gesunde Balance zwischen gut genug zu sein und optimieren zu finden. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir aus meiner Sicht, wie du mit dem „besser werden“ um gehen kannst, ohne dich dauernd im Mangel zu befinden.


authorMaria
Podcast/Alltag & Stressmanagement

Abnehmen, so wie es funktioniert

Abnehmen, so wie es funktioniert

Irgendwie langweilt mich das Thema: Abnehmen und irgendwie auch nicht. Es langweilt mich deshalb, weil ich es total easy finde. Einfach Wohlfühlgewichtsenergie ON und dann tun. Einfach vorstellen wie man aussehen möchte und dann tun.


authorMaria
Wohlfühlgewicht

Wie bekomme ich einen flachen Bauch

Wie bekomme ich einen flachen Bauch

Gehörst Du zu den Menschen die sich schon öfter die Frage gestellt habe „Wie bekomme ich einen flachen Bauch? Hier die Lösung der anderen Art.


authorMaria
Wohlfühlgewicht

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