Personal Coaching

„Mein Leben zeigt mir ganz deutlich, dass ich was verändern muss“.

Bist du schon bereit für Veränderung?

Oder willst du so weitermachen wie bisher?

Deine Bereitschaft für Veränderung ist der erste wichtige Schritt für eine erfolgreiche Veränderung.

Wenn du bereit für Veränderung bist, dann kann ich dich optimal bei der Erreichung deines Ziels unterstützen!

Was ist dein Ziel?

Du möchtest wieder gut schlafen können und in der Früh voll Energie in den Tag starten?

Du willst dich fit und energiegeladen fühlen?

Du würdest gerne raus aus dem Dauerstress kommen und mit mehr Gelassenheit an Aufgaben oder Probleme gehen?

Du willst weiterhin erfolgreich bleiben, jedoch mehr Freizeit haben?

Du würdest gerne so Karriere machen, wie es sich für dich so richtig gut und leicht anfühlt?

Du hast ein anderes Ziel? Gar kein Problem, wir besprechen zu Beginn der Coaching Session, was dein Ziel ist und wo es Probleme gibt. Und dann steigen wir sofort in den Coaching Prozess ein, damit du nach 30 oder 60 min sofort eine Veränderung spürst und neue Möglichkeiten für dich entdeckst, die dich am Weg zum Ziel unterstützen.

Warum ich dich als Coach sehr gerne unterstützen möchte?

Ich selbst war mal in dieser Situation, wo meine berufliche Karriere nicht mehr so funktioniert hat, wie sie mal funktioniert hat. Ich war ausgepowert, unzufrieden und unmotiviert und konnte nicht mehr so weitermachen wie bisher.

Ich sprang ohne Unterstützung von einem Coach ins kalte Wasser und kämpfte mich durch, es war alles andere als angenehm. Genau diesen Kampf möchte ich dir ersparen, es gibt definitiv einen leichteren Weg als den meinen.

Heute weiß ich ganz genau, wie man leicht und schnell aus dem nicht funktionieren rauskommt und wie man es schafft, dass es leicht und gut funktioniert und obendrein noch Freude macht.

Deine Wahlfreiheit

Ich biete dir kein Coaching-Paket an, sondern bei mir gibt es nur einzelne Coaching Sessions, entweder 30 min (80 Euro) oder 60 min (150 Euro) lang. Ich möchte dir nämlich die Möglichkeit bieten, mich ohne große Investition buchen zu können und dann frei zu wählen, ob und wie oft du mit mir arbeiten möchtest.

Diese Wahlfreiheit schenkt uns beiden für jede einzelne Coaching Session mehr Leichtigkeit, die dich dabei zusätzlich unterstützt, leichter und schneller dein Problem zu lösen.

Wie sieht es aus?

Willst du mit mir arbeiten?

Wenn JA, wann wollen wir beginnen?

Schick mir einfach ein Mail an info@mariaschoffnegger.com mit zwei Wunschterminen für die erste Coaching Session. Ich melde mich dann so schnell wie möglich bei dir und sage dir, ob ich einen deiner beiden Wunschtermine möglich machen kann. Sollte keiner passen, finden wir einen Termin.

Du bekommst dann auch noch einen Link zugeschickt für den online Meetingraum, in dem die Coaching Session stattfindet.

Was brauchst du für die Coaching Session?

– Deine gewählte Zeit (30 oder 60 min)

– Einen ruhigen Raum

– Internetverbindung

– Den von mir geschickten Link für den online Meetingraum

– Ein Handy mit Kamera oder einen Laptop/Computer mit Kamera

– Eventuell Kopfhörer (wenn es für dich angenehmer ist)

– Meine Telefonnummer griffbreit: +43 650 949 1018 damit du dich melden kannst, falls du ein Problem damit hast, in den online Meetingraum zu kommen. Keine Angst vor der Technik, bis jetzt haben es noch alle meine Coaching Kunden geschafft, deshalb wirst auch du es schaffen.

Spezial Angebot

ALBATROS-PRINZIP: Ein Leitfaden zur leichteren Veränderung

Werde selbst zu deinem besten Experten für jedes Problem. Das Albatros-Prinzip unterstützt dich im Alltag dabei, die passenden Schritte zu wählen, um leichter dein Ziel zu erreichen.

Wie oft wirst du dich noch im Kreis drehen, bis du verstanden hast, dass dich dieser Weg nicht zu deinem Ziel bringt. Das Blöde ist, du machst das gar nicht bewusst, es passiert einfach ganz unbewusst und dafür gibt es einen Grund.

Du würdest gerne lernen, bewusst einen Weg zu wählen, der dich leichter als bis her zu deinem Ziel bringt?

Dann ist das ALBATROS-PRINZIP Paket genau das passende für dich!

Albatros-Prinzip Kick Off (60 min) & Albatros-Prinzip Spezial Flugstunde (60 min) für nur 230 Euro.

Ich freue mich sehr, dich bei deinem Thema unterstützen zu dürfen.

Deine Maria

KUNDENSTIMMEN

Ich möchte jede und jeden ermutigen, die den ersten Schritt offenbar schon gegangen sind und auf der Suche nach Unterstützung auf Marias Homepage gelangt sind, hier auch den nächsten Schritt weiterzugehen!

Ich habe gelernt bestimmten Themen/Situationen die richtige Wertigkeit zuzuordnen und bewusster wahrzunehmen, wenn etwas Stress erzeugt. Mit diesem Bewusstsein kann ich daran arbeiten und den Stress abbauen.

Ich habe wieder gelernt, Sport wieder in mein Leben einzubauen und Freude daran zu haben. Es gelingt mir immer besser, mich wieder um eine gesündere Ernährung zu kümmern und auch wieder regelmäßig selbst zu kochen. Ich fühle mich allgemein weniger unter Druck (egal ob von beruflicher oder privater Seite).“

(Edith S. – Business Analyst,  IT-Projektleiterin)

„Das Coaching war wahnsinnig hilfreich für mich. Ich habe meine Energie wiederentdeckt und durch einfache Übungen wieder in meine Mitte gefunden.

Des Weiteren habe ich eine tägliche Routine bekommen, mit der ich jetzt schon morgens total positiv und zufrieden in jeden Tag starten kann.

Ich fühle mich körperlich und psychisch pudelwohl und ich kann mich jetzt auch besser abgrenzen.

Lege das Coaching mit Maria wirklich jeder/jedem ans Herzen, der sich schnell und effektiv besser fühlen mag!“

V. T.

(Radiomoderatorin & Psychologiestudentin)

Liebe Maria,

du hast so viel bewegt in meinem Leben! Dein Podcast und die wenigen, aber sehr effektiven Coachings haben mich um ein grosses Stück wachsen lassen. Ich gehe seither mit viel mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch meinen, sagen wir mal „gut ausgefüllten“ Alltag als Unternehmerin und Mutter. Es ist plötzlich so einfach, mir Zeit für mich zu nehmen, ohne dass die Produktivität darunter leidet – im Gegenteil: Ich staune selbst, wie viel ich in den letzten Monaten erschaffen habe, ohne mich gestresst zu fühlen.

Dasselbe gilt für das Wohlbefinden: Dass ich meine Bewegung – und ist es nur ein ganz kurzer Spaziergang den Berg hinauf – viel achtsamer und ohne den alten Leistungsdrang geniesse, das ist ganz fest dir zu verdanken. Auch die alten Diätgedanken saugen nun kaum mehr von meiner Energie. Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach ist, diese los zu lassen. Ich danke dir von Herzen für die neue Freiheit und Leichtigkeit, die ich durch dich gewonnen habe.

Kundin aus der Schweiz

(Unternehmerin und Mutter)

Liebe Maria!

Als ich dich fand, war ich an ein Wegekreuz in meinem Leben gestoßen.

Viele alte und neuere Themen hatte ich bereits reflektiert und bewusst betrachtet. Ich hatte mich aus eigener Kraft aus einer fast 6-monatigen Lebenskrise gekämpft. An diesem Punkt führte mich meine Intuition auf die Suche nach jemand völlig Unbeteiligten, der mir hilft, noch klarer zu sehen.

Ich wollte gerne weiter vorankommen (beruflich wie privat), irgendwie war ich in einer Wiederholungsschleife… das Thema zeigte sich immer wieder in anderer Verkleidung.

Ich beschloss an dieser Stelle, etwas ganz anderes zu machen und begab mich auf die Suche nach irgendwem, den ich finden würde und der irgendetwas kann, das mir helfen würde und ich fand dich!!!

Irgendwo im Internet und gleichzeitig auf YouTube…. Ich fand mich in deinen Worten im „Herbstvideo“ und beim Thema Loslassen wieder…

Ich tat, was ich noch nie getan habe (ich „bewarb“ mich mit einer kurzen Erklärung bei dir um einen Coaching Platz) und bekam, was ich noch nie hatte (die einzigartige, wundervolle Möglichkeit, ganz gezielt Beschwerendes aus meinem Leben zu verabschieden… wirklich los zu lassen).

Was ich nicht erwartet habe, war, mit welcher Geschwindigkeit sich ein Thema nach dem anderen zum Ablösen aufstellte und so geht es auch nach dem Coaching in rasanten Riesenschritten und mit viel Leichtigkeit weiter. Auch dass sich die Dinge stehts gegenseitig bedingen und auch im Kollektiv verändern, ist ein Erkenntnisgeschenk aus der Zusammenarbeit mit dir. Danke!

Natürlich tauchen Herausforderung auf, aber durch die Erfahrung im Coaching mit dir und dem Selbst- Coaching kann ich sehr viel selbstbestimmter daran gehen und die Erkenntnis und Loslassprozesse verlaufen deutlich schneller und kräftesparender als zuvor.

Ich freue mich darüber, dich „getroffen“ zu haben und danke dem Universum und der Technik (Coaching über 1000km sind sonst sehr aufwendig) für diese bereichernde Erfahrung… Einige meiner Freunde haben festgestellt, dass ich wieder besser im Leben stehe und mein Strahlen zurückkommt.

Ihnen erzähle ich natürlich auch von dir und dem Coaching und bin mir sicher, dass du die eine oder andere auch bald mal kennenlernen wirst. Aber auch meinen Kundinnen werde ich bei Bedarf und etwas Mut zur Veränderung sehr gerne deinen Kontakt vermitteln.

(Antje U. – Selbständig und Mutter von 4 Kindern)

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