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Ohne Verletzlichkeit kein nachhaltiges Abnehmen Wenn die klassischen Abnehm-Maßnahmen nicht funktionieren, dann laden dich dein Körper und deine Seele ein, einen tieferen Blick zu wagen. Vielleicht hast du dich schon des Öfteren gefragt, warum andere Menschen es...

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Körper „vergiften“ oder lieber magischen Wohlfühlkörper wählen? Hier in diesem #ALBATROSSTYLE TALK erkläre ich dir, wie du unbewusst deinen Körper täglich aufs Neue „vergiftest“. Vielleicht versuchst du dich schon länger wohl in deinem Körper zu fühlen und mehr...

Still & heimlich im Herbst abnehmen

Still & heimlich im Herbst abnehmen Hier bekommst du keine klassischen Abnehmtipps, die du wahrscheinlich eh schon alle kennst. Ich schenke dir hier mehr Bewusstsein zum Thema Körper und Abnehmen. Außerdem öffne ich dir den Raum zu einer neuen Perspektive, wie...

Wohlfühlkörper erschaffen, wie es deinem Körper Spaß macht

WOHLFÜHLKÖRPER ERSCHAFFEN, WIE ES DEINEM KÖRPER SPASS MACHT Bevor wir beginnen, deinen Wohlfühlkörper zu erschaffen, braucht es Folgendes: Deine Präsenz im Hier und im Jetzt. Bist du stärker in Verbindung mit deinem Körper, nimmst du schneller wahr, was er braucht....