MEIN WERDEGANG

Mag. Maria Schoffnegger – Life & Health Coach

AUSBILDUNG

2008 – 2011 Magisterstudium Sportwissenschaften am ZSU Wien

2004 – 2008 Bakkalaureatsstudium Leistungssport am ZSU Wien

2003 – 2004 Studienberechtigungsprüfung für Sportwissenschaften

2001 – 2003 Dipl. Sportlehrerausbildung (Spezialfächer: Allg. Gymnastik, Leibeserziehung an Schulen) an der BSPA Wien

1998 – 2001 Fachschule für Wirtschaftliche Berufe

ZUSÄTZLICHE QUALIFIKATIONEN

2021 – 2024 Persönliche Weiterentwicklung durch Coaching

2022 – Access Bars Practitioner® (1 Tageskurs)

2020 – Access Bars Practitioner® (1 Tageskurs)

2020 – Pragmatischer Praktiker mit Susanna Mittermaier (Gründerin der Pragmatischen Psychologie)

2020 – Access Bars Practitioner® (1 Tageskurs)

2019 – Access Consciousness® Kurs: The Foundation (4-tägig)

2019 – Access Bars Practitioner® (1 Tageskurs)

2019 – Access Consciousness® Kurs: Right Voice For You (3-tägig)

2015 – tsar Gesundheitsausbildung: Das Geheimnis aktiver Regeneration

2015 – wingwave Vertiefungsseminar Neurolinguistisches Coaching und kongruente verbale Überzeugungskraft (Fortbildung mit der wingwave-Methode in Hamburg

2015 – wingwave Trainerin für berufsbezogenes Stressmanagement (Hamburg)

2014 – wingwave Vertiefungsseminar Gesundheitscoaching (Fortbildung mit der wingwave-Methode in Hamburg

2013 – wingwave Vertiefungsseminar-Sportcoaching (Besser-Siegmund-Institut, Hamburg)

2013 – Emotionscoaching für interkulturelle Kompetenz (Fortbildung mit der wingwave-Methode in Hamburg)

2012 – wingwave Coach (CTC-Academy)

2012 – Angewandtes Euphoriemanagement (Fortbildung mit der wingwave-Methode in Hamburg)

2012 – ESP Knierehabilitation (Physiozentrum Wien)

2011 – K-Taping Pro Kurs (Physiozentrum Wien)

2011 – Individuelle Laufschulung (USI Wien)

2010 – Aquafitnesslehrerausbildung (USI Wien)

2009 – Nordic-Walkinglehrerausbildung (USI Wien)

2007 – 2008 Pilateslehrerausbildung (USI Wien)

2007 – 2008 Schwimmlehrwart (BSPA Innsbruck)

2008 – Tennislehrer (BSPA Innsbruck)

2007 – Personal Trainer Ausbildung (die Personal Trainer)

2005 – 2006 – Personal Wellness Coach Ausbildung (BSPA Wien)

2003 – 2004 – Sportmasseur (VÖSM)

2003 – 2004 – Bodystyling Ausbildung (BSPA Wien)

2008 – 2011 – Mehrere Workshops: Gymstick + Nordic Walking Gymstick, Aufwärmen + Schwunggymnastik, Koordinatives Krafttraining + Slidingtraining m. Teppichfliesen, Thaibo Pratzen- u. Schlagtraining, Theraband- und Tubestraining)

BERUFSERFAHRUNG

seit 2024 Easy. Happy. Life. Leichtigkeit im Leben by Maria Schoffnegger

2019 Entwicklung vom ALBATROS-PRINZIP – Die 5 Schritte zur Leichtigkeit (Leichtigkeits-Tool)

2017 – 2024 Online Coaching Business – Spezialisierung: WOHLFÜHLKÖRPER (mariaschoffnegger.com)

Okt.-Nov. 2014 Vertretung an der BSPA Wien, Unterrichtsfach: Aktive und Passive Regenerationsmaßnahmen

2012 und 2013 Vortragstätigkeit für PFA – Austria

2012 und 2013 Sport und Bewegung Lehrerin: Familienschule Leopoldstadt

2011 – 2018  Selbständig als Personal Trainerin tätig

2009, 10, 11, 18 Vortragstätigkeit für das Institut für Freizeitpädagogik

2009 Vortragstätigkeit in der Schule für allgemeine Gesundheits- und Krankenpflege am Wilheminenspital

2009 Vortragstätigkeit für die Vitalakademie

2007 – 2011 Personaltrainerin bei „die Personal Trainer“

2008 – 2012 USI – Trainerin (Pilates, Bodyworkout, ect.)

2005 – 2011 Organisation u. Durchführung von Kindertenniskurse

2003 – 2010: Übungsleiterin bei der UWW und beim WAT-Rudolfsheim

2004 u. 2005 Kurslehrerin (Familiensportwoche)

SPORTLICHE ERFOLGE

• Erster Halbmarathon mit 15 Jahren, weitere erfolgreiche Teilnahmen folgten
• LA und LB Tenniskaderspielerin
• Siegerteam des „4some Puma“ Teamwettkampfes (schwimmen, Rad fahren, laufen und Fußball spielen)
• Erfolgreiche Triathlon Teilnahme (kurze Distanz)