Sport Embodiment Coaching –

mit der Eleganz des Albatross

Dieses Coaching ist für Sportler*innen mit Weitblick, die mehr wollen als Technik und Training.

Für alle, die leichter und schneller in die Energie von Spaß am Siegen kommen, auf den Punkt performen – und dabei über sich hinauswachsen.

Wenn du spürst, dass Erfolg nicht nur aus Muskeln und Taktik entsteht, sondern aus mentaler Stärke, Leichtigkeit und innerer Klarheit, dann bist du hier genau richtig.

Bleib dran – und entdecke, wie du mit der Eleganz des Albatross dein Spiel und deine Erfolge auf ein neues Level bringst.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Du bist Einzelsportler*in – vielleicht im Tennis, vielleicht in einer anderen Sportart – und du weißt: Training, Technik und Taktik allein bringen dich nicht mehr weiter.

Du willst nicht nur im Kopf gewinnen, sondern im ganzen Körper.

  • Die Präsenz spüren, die große Sportler ausmacht.
  • Mit jeder Zelle verkörpern, dass du hier bist, um zu siegen – und dabei Freude und Leichtigkeit ausstrahlen.

Es ist für dich, wenn du:

  • nicht länger kämpfen, sondern dein Spiel fließen lassen willst,

  • deine Performance abrufen möchtest – auch unter Druck,

  • spüren willst, wie sich Sieg leicht und selbstverständlich anfühlt,

  • Lust hast, dein Training und deine Wettkämpfe mit neuer Energie aufzuladen.

Und ja: Auch wenn du Trainer*in bist und deine Mannschaft in dieses Feld von Freude, Klarheit und Siegesenergie führen möchtest – dieses Coaching öffnet dir und deinem Team neue Möglichkeiten.

Was macht Sport Embodiment Coaching besonders?

Klassisches Mentaltraining arbeitet fast ausschließlich mit dem Kopf: Gedanken lenken, negative Glaubenssätze auflösen, Mantras wiederholen, sich positive Sätze vorsagen. Doch was passiert, wenn dein Körper in diesem Moment noch alte Emotionen, Ängste oder Niederlagen gespeichert hat?

Genau: Der Kopf kämpft – aber der Körper blockiert.

Im Sport-Embodiment-Coaching gehen wir tiefer.

  • Wir holen den ganzen Körper ins Spiel.
  • Wir testen, welche Emotionen und Muster dich bremsen.

  • Und wir entleeren das, was dich zurückhält – wie der Albatross, der sich befreit, bevor er majestätisch in den Himmel steigt.

Das Besondere: Wir arbeiten nicht nur an deinem Verstand, sondern an deinem Feld. Jeder Sportler trägt ein Siegerfeld in sich. Wenn es klein ist und das Feld der Unsicherheit größer, dann wird es schwer, selbst mit perfektem Training und Vorbereitung zu gewinnen. Ich helfe dir, dein Siegerfeld bewusst zu nähren – Leichtigkeit, Freude, Präsenz – und das andere Feld auszutrocknen.

So entsteht Verkörperung:

Du spürst den Sieg nicht nur im Kopf, sondern in jeder Faser deines Körpers. Das ist der Unterschied. Große Sportler – sie alle verkörpern dieses Siegerfeld. Man spürt ihre Präsenz, ihre Selbstverständlichkeit. Und genau das kannst auch du in dir entfalten.

Das Albatross-Healing-Prinzip unterstützt dich dabei, Altes loszulassen und dich auf die Weite, Eleganz und Leichtigkeit auszurichten.

Dein Körper wird frei. Dein Kopf wird klar. Dein Spiel wird leicht.

Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, einen neuen Weg zu gehen – raus aus reinem Mentaltraining, hinein in echte Verkörperung – dann ist Sport Embodiment Coaching genau das Richtige für dich.

Hier geht es nicht um starre Pläne oder endlose Wiederholungen, sondern um deine Präsenz, deine Leichtigkeit, dein Siegerfeld.

Buche dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch.

Im Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du stehst, was dich noch blockiert und wie du dein Spiel – und dich selbst – auf das nächste Level hebst.

Alles Weitere gestalten wir individuell für dich. Klar, direkt und mit der Eleganz des Albatross.

Flieg wie der Albatross

Stell dir vor, du stehst am Platz, das Match beginnt – und statt Druck spürst du nur Weite, Klarheit, Leichtigkeit. So wie ein Albatross, der seine Flügel ausbreitet und einfach trägt, was ihn trägt: den Wind.

Genau das macht das Albatross-Healing-Prinzip im Sport-Empowerment-Coaching: Es erinnert dich daran, dass Erfolg nicht hart erkämpft werden muss, sondern leicht entstehen darf – aus Freude, Präsenz und deinem inneren Siegerfeld.

Bist du bereit, mit der Eleganz des Albatross dein Spiel neu zu verkörpern?

Dann buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch – und lass uns gemeinsam abheben.