Blog - Finde deine neue Leichtigkeit
Hier findest du Videos und Blogartikel zu einem unverschämt leichten Leben – mit deinem Körper, im Miteinander und im Business.
Impulse für Gesundheit, Freude, Erfolg und ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Hol dir Inspiration, die dich leichter, freier und lebendiger macht.
Entdecke, was leichter geht
Schmerzen schneller los werden – Körper fragen, hören & folgen
Hier erkläre ich dir, wie ich all meine Schmerzen losgeworden bin. Einfach anhören, inspirieren lassen und den Körper fragen.
Maria
Körperbewusstsein
Dein Commitment erschafft dein Ziel. Schließe die Hintertür und starte voll durch.
Ohne Commitment ist es schwierig das Ziel: Wohlfühlkörper oder erfolgreiches Business zu erreichen. Committe dich & lass uns durchstarten.
Maria
Ziele & Karriere
Angst vor dem NEUEN. Stoppt dich oder du wächst darüber hinaus
Lässt du dich stoppen oder möchtest du über dich hinauswachsen? Hol dir hier mehr Bewusstsein, dann hat die Angst keine Chance mehr.
Maria
Ziele & Karriere
3 Schritte zu mehr Lebendigkeit & Lebensfreude
Hol dir hier und jetzt dein Strahlen, dein Lachen und die Lebensfreude zurück. Ich unterstütze dich dabei.
Maria
Alltag- & Stressmanagement
Beziehungen leicht, wertschätzend & auf Augenhöhe
Beziehungen wirken permanent auf deinen Körper und dein Wohlbefinden. Du kannst sie verändern und leichter machen. Hier erfährst du, wie.
Maria
Beziehungen
20 Möglichkeiten für dein Wohlfühlgewicht, die Spaß und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Dein Wohlfühlgewicht erschaffst du dir 24 Stunden am Tag. Diese 20 Möglichkeiten für den Alltag unterstützen dich dabei und machen Spaß.
Maria
Wohlfühlgewicht
Wohlfühlkörper erschaffen, wie es deinem Körper Spaß macht
Du kannst dir deinen Wohlfühlkörper schneller und leichter erschaffen, wenn du mit deinem Körper in Verbindung bist. Mehr dazu hier im Talk.
Maria
Wohlfühlgewicht
ALBATROS-PRINZIP – Wie du dir damit täglich dein Leben erleichtern kannst
Du wählst täglich, wie dein Leben ist. Wenn du es gerne leichter und freudvoller haben möchtest, dann wende das ALBATROS-PRINZIP an.
Maria
Stressmanagement
Viel Wahrnehmung – Fülle statt Schmerzen erschaffen
Beginne deine große Wahrnehmung für ein erfülltes Leben zu nutzen. Wie du das machen kannst, erfährst du hier in dieser Podcast Episode.
Maria
Körperbewusstsein
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