1:1 Business Success & Health Coaching

Erfolg bringt nichts, wenn dein Körper den Preis zahlt.

Hier bekommst du Wachstum, Fokus und Leistung – mit Energie, Klarheit, Gesundheit und Leichtigkeit.

Du führst. Du gibst. Du lieferst.

Doch vielleicht merkst du:

Dein Körper zieht nicht mehr so mit wie früher. Die Energie ist nicht konstant, der Schlaf flacher, der Kopf voll. Du funktionierst – aber das Feuer, das dich einmal getragen hat, brennt leiser.

Du hast vielleicht Routinen verändert, Supplements ausprobiert, Trainingspläne oder Arzttermine hinter dir. Doch die echte Entlastung, dieses tiefe Aufatmen, ist noch nicht da.

Und während du dein Business führst, bemerkst du gleichzeitig: Da ist noch mehr möglich. Du könntest wachsen, erweitern, skalieren. Du hast die Ideen, das Know-how, die Erfahrung – aber dein Körper setzt dir Grenzen.

Energieverlust limitiert deine Ergebnisse. Und genau das nervt, weil du weißt, dass du mehr kannst.

Ich begleite dich dabei

nicht, indem ich dir eine weitere Strategie verkaufe.

Sondern indem du deinen Körper endlich wieder als deinen stärksten Verbündeten nutzen kannst. Nicht nur medizinisch. Nicht nur mental. Sondern verkörpert.

Du lernst, mit deiner Energie so umzugehen, dass sie dich trägt – statt auszubremsen.

Du lernst, klar zu denken und klar zu entscheiden.

Du erlaubst Wachstum, ohne dich aufzureiben.

Du erkennst neue Möglichkeiten, wie Erfolg leichter und smarter wird.

Du lebst Gesundheit und Erfolg gleichzeitig – statt nacheinander.

Wahrer Erfolg entsteht, wenn Körper, Kopf und Business in dieselbe Richtung ziehen.

Dort liegt dein nächstes Level – und es ist näher, als du denkst.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Dieses Coaching ist für Unternehmer und Führungskräfte, die Erfolg wollen – ohne ihren Körper zu verlieren.

Für Menschen, die wachsen möchten, ohne sich aufzureiben, und die wissen, dass Leistung und Gesundheit zusammengehören.

Es ist für dich, wenn:

A

du beruflich funktionierst, aber körperlich die Rechnung zahlst

A

du merkst, dass Müdigkeit, Schlafprobleme oder Anspannung längst „normal“ geworden sind

A

du erfolgreich bist – aber der Preis dir zu hoch erscheint

A

du führen willst, ohne dich ständig durchzukämpfen

A

du spürst: echter Erfolg braucht Klarheit, Kraft und innere Balance

A

du bereit bist, deine Energie nicht zu verbrauchen, sondern intelligent zu nutzen

A

du erkennst, dass dein Körper kein Bremser ist – sondern dein größter Erfolgsfaktor

A

du wachsen und erweitern willst – aber auf eine Art, die dich stärker macht, statt dich zu erschöpfen

In diesem Coaching verbinden wir Körperbewusstsein, moderne Stressregulation und klare Umsetzung im Businessalltag. Damit du mit Klarheit, Kraft und Leichtigkeit führst – sichtbar im Erfolg, spürbar im Körper.

Was dich in diesem Coaching erwartet

In diesem Coaching geht es nicht um mehr Wissen oder härtere Strategien.

Du lernst, mit deinem Körper zu arbeiten, statt gegen ihn.

Du gehst aus jeder Session freier und fokussierter heraus – mit mehr Raum, mehr Leichtigkeit und einem Körper, der wieder mit dir arbeitet.

Konkret bedeutet das:

Wir lösen mentale und körperliche Blockaden, die deine Leistung bremsen
Du bekommst neue Perspektiven auf Stress, Erfolg und Energie
Du triffst klarere Entscheidungen – ohne Gedankennebel oder Überforderung
Du erkennst, was dir wirklich guttut und was dich heimlich auspowert
Du findest leichter in Fokus, Ruhe und Klarheit zurück
Du setzt Dinge schneller und entspannter um
Du lernst einfache Tools, die du im Alltag sofort anwenden kannst

Wir arbeiten mit:

Bewusstsein & Perspektivenwechsel
klaren Fragen statt Ratschlägen
dem Albatros-Prinzip (körperbasierte Leichtigkeit & Verkörperung)
Stressregulation & Energiemanagement
Entscheidungen aus Klarheit statt Druck

Was begeisterte Kunden sagen:

Detonation – jetzt!

Maria Schoffnegger ist mir sprichwörtlich zugefallen. Warum? Weil ich dafür bereit war, in meiner Entwicklung den nächsten Schritt zu gehen und zu fragen, was möchte ICH vom Leben haben. Was kann ICH machen, DAS Leben zu leben welches meinen Wünschen und Zielen entspricht?

Mit ihrer herzlichen, offenen Art und ihrer untrüglichen Intuition stellt Maria für jede Lebenssituation die richtigen Fragen und man spürt die tief verwurzelte Lebenserfahrung die einem das Gefühl gibt, mit seinen persönlichen Fragen genau richtig aufgehoben zu sein.

Wer wirklich etwas in seinem Leben verändern möchte, findet in Maria Schoffnegger den idealen Begleiter zu seinem neuen Selbst.

Thomas, D-NRW – Unternehmer & Prozessmanager

Mit Mut machenden und stärkenden Worten

Herzlichen Dank für die vielen neuen, spannenden und gewinnbringenden Erkenntnisse, die durch das Coaching möglich wurden. Es hat mir geholfen, meine Situation aus einem anderen, deutlich positiveren, Blickwinkel zu betrachten. Durch zielgerichtetes Nachfragen, Zusammenfassen und entsprechender Intervention konnten einige Knoten in meinem Kopf gelöst werden.

Mit Mut machenden und stärkenden Worten hast Du in meiner Denkweise Impulse gesetzt, die geholfen haben meine Blockade zu lösen und motivierter den beruflichen und privaten Alltag mit allen Höhen und Tiefen entgegen zu treten und zu meistern.

Ira Michelchen (Abteilungsleiterin vom Verkauf eines mittelständischen Tourismusunternehmen)

Ich kann Maria ausdrücklich weiterempfehlen!

„Maria kam durch eine Empfehlung in mein Leben. Nach einem kurzen Telefonat, wusste ich, dass diese powervolle quirlige junge Dame mich unterstützen kann. Und in der Tat, so war und ist es. Wenn ich mal untertags einen Hänger habe, wende ich die Tools von Maria an, und es geht gleich besser weiter. Ich kann Maria ausdrücklich weiterempfehlen!“

Thomas Bulant – Unternehmer

es ist fast ohne Worte, wie anders

Liebe Maria, es ist fast ohne Worte, wie anders und vor allem „leicht“ mein Leben sich in nicht einmal 3 Monaten verändert hat. Der Kern meines Unwohlseins lag im Job. Zuviel Arbeit, keine Zeit, unausgeschlafen, ständig müde und energielos. Alles war zu viel und der nächste Urlaub reichte schon gedanklich nicht aus, um mich zu erholen.

Ein kleiner Teufelskreis ist entstanden, der mich auch missmutig gestimmt hat mit dem Ergebnis, dass der Körper resignierte und ich krankgeschrieben wurde. Nur das wollte ich nicht, schon gar nicht wegen meiner Familie. Also fing ich an im Netz zu recherchieren und fand Dich, liebe Maria.

Alles was man sich wünscht, kann ich Erfüllung gehen, wenn man es sich nur vorstellen kann. Du hast mir den Weg gezeigt und so war es für mich leicht, weil ich von Anfang an das Gefühl hatte, dass eine ganz großartige Chemie zwischen uns ist, die sogar über den Bildschirm spürbar war. Deine positive Sichtweise und das Drehen und Wenden der Blickwinkel sorgen nun für ein Leben ohne Probleme. Ich habe dank Dir, nur noch Themen und keine Probleme.

Wenn es doch mal im Körper zwickt, halte ich sofort inne und spüre in mich hinein, was mein Körper nun braucht. Ebenso lasse ich keine schlechten Gedanken im Kopf kreisen, da ich in der Tat gelernt habe, im „Hier und Jetzt“ zu leben. So können keine unüberwindbaren Berge entstehen.

Ich befinde mich mit dem gleichen Umfeld nun in einem anderen Leben, ein leichtes Leben. Liebe Maria, ich danke Dir von Herzen für alles.

Ganz liebe Grüße
Ute

Ute Wagner / Führungskraft & Unternehmerin

Der erste Schritt

Bevor wir gemeinsam starten, lade ich dich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein (ca. 30 Minuten).

In diesem Gespräch klären wir:

was dich gerade fordert – beruflich, körperlich oder privat
wie ich arbeite
ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll und stimmig ist

Du bekommst einen klaren Eindruck, wie dieses Coaching funktioniert und welche Veränderung möglich ist.

Wenn wir beide spüren, dass es passt, besprechen wir im Anschluss eine individuelle Begleitung über mehrere Monate.

Kostenfreies Erstgespräch buchen

Dein Körper ist die Basis deines Erfolgs.

Der Albatros fliegt weiter als jeder andere – nicht durch Kraft, sondern durch Effizienz.

Business funktioniert genauso.

Wenn dein Körper mit dir arbeitet, statt gegen dich, wird Erfolg leichter, schneller, nachhaltiger.