Sep. 17, 2025
Abnehmen ab 40 wie du deinen Körper neu programmierst Viele Frauen über 40 denken: „Mein Stoffwechsel ist schuld – abnehmen ist jetzt fast unmöglich.“ Aber: Das bedeutet nicht, dass es bei dir so sein muss. Und: Du bist deinem Körper nicht ausgeliefert. Du kannst viel...
Sep. 10, 2025
Heißhunger stoppen 3 energetische Schritte, die sofort wirken Heißhunger stoppen ist möglich – sofort. In diesem Beitrag zeige ich dir 3 energetische Schritte, die dich raus aus dem Kreislauf von Druck, Stress und Fressattacken bringen. Heißhunger kann dich manchmal...
Sep. 7, 2025
Energetisches Abnehmen der neue Weg, wenn alles andere versagt hat Hast du schon unzählige Diäten probiert und trotzdem nicht nachhaltig abgenommen? Dann ist es Zeit für einen neuen Weg: energetisches Abnehmen. Hier geht es nicht um Verzicht oder ständiges...
Sep. 4, 2025
Warum du deinen Stressbauch nicht mit Disziplin loswirst und was wirklich hilft! Du stehst früh auf, gehst deine Aufgaben konsequent an, bist zuverlässig, stark und diszipliniert. Du managst Beruf, Alltag und alles, was dazu gehört – und bist stolz darauf, dass du so...
Mai 22, 2025
Drei Dinge, die du sofort loslassen darfst, damit dein Körper wieder durchatmen kann Endlich Durchatmen. Spürst du manchmal dieses enge Gefühl in der Brust, diese Schwere im Körper – obwohl du eigentlich alles „richtig“ machst? Du funktionierst, strengst dich an,...
März 27, 2025
Nachhaltiger Wohlfühl-körper: Deine Reise zur Einheit Das Konzept des nachhaltigen Wohlfühlkörpers Ein nachhaltiger Wohlfühlkörper ist mehr als nur physische Gesundheit. Es ist die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele, die durch die Überwindung von Dualität...
