Abnehmen ab 40 wie du deinen Körper neu programmierst Viele Frauen über 40 denken: „Mein Stoffwechsel ist schuld – abnehmen ist jetzt fast unmöglich.“ Aber: Das bedeutet nicht, dass es bei dir so sein muss. Und: Du bist deinem Körper nicht ausgeliefert. Du kannst viel...
Schmerzfrei laufen - ohne Angst vor Rückfällen Du liebst das Laufen, hast aber Angst vor erneuten Schmerzen? Schmerzfrei laufen ist möglich – jetzt. Hol dir Freude, Energie und Leichtigkeit zurück. Stell dir vor… Du ziehst deine Laufschuhe an, atmest tief durch,...
Heißhunger stoppen 3 energetische Schritte, die sofort wirken Heißhunger stoppen ist möglich – sofort. In diesem Beitrag zeige ich dir 3 energetische Schritte, die dich raus aus dem Kreislauf von Druck, Stress und Fressattacken bringen. Heißhunger kann dich manchmal...
Energetisches Abnehmen der neue Weg, wenn alles andere versagt hat Hast du schon unzählige Diäten probiert und trotzdem nicht nachhaltig abgenommen? Dann ist es Zeit für einen neuen Weg: energetisches Abnehmen. Hier geht es nicht um Verzicht oder ständiges...
Rücken-schmerzen verstehen und endlich lösen - mit Übung Warum deine Rückenschmerzen immer wieder kommen Vielleicht kennst du das: Du warst schon bei der Massage, hast Physiotherapie probiert, machst Übungen oder Dehnungen – und trotzdem sind die Rückenschmerzen nach...
Selbst-heilungskräfte aktivieren in 3 Schritten Reizdarmsyndrom hinter dir lassen Kämpfst du schon jahrelang mit deinem Bauch? Vielleicht geht es dir wie Katrin – du bist eine Powerfrau, hast dein Leben im Griff, erledigst To-Dos, führst dein Business oder deinen...
