Alltag & Stressmanagement

#41 Podcast: Raus aus dem Optimierungswahn! Leichter durchs Leben!

#41 Podcast: Raus aus dem Optimierungswahn! Leichter durchs Leben!

Fall den Optimierungswahn nicht zum Opfer, sondern lerne eine gesunde Balance zwischen gut genug zu sein und optimieren zu finden. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir aus meiner Sicht, wie du mit dem „besser werden“ um gehen kannst, ohne dich dauernd im Mangel zu befinden.


authorMaria
Podcast/Alltag & Stressmanagement

#23 Podcast: Die 6 Schritte zu einem machtvollen Mindset

#23 Podcast: Die 6 Schritte zu einem machtvollen Mindset

Du möchtest Abnehmen, fitter werden, Selbstbewusster auftreten, etc. egal, was gerade dein Ziel ist. Du wirst es viel leichter schaffen, wenn Du damit beginnst, ein machtvolles Mindset zu entwickeln.


authorMaria
Podcast/Unternehmen & Teamführung

#20 Podcast: Hättest Du gerne mehr Selbstkontrolle?

#20 Podcast: Hättest Du gerne mehr Selbstkontrolle?

Ach das Leben wäre so viel einfacher, wenn ich mehr Selbstkontrolle hätte! Denkst Du Dir das manchmal? 3 entscheidende Punkte zu mehr Selbstkontrolle.


authorMaria
Podcast/ Alltag & Stressmanagement

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