Video-Beitrag
Rundrücken wegtrainieren leicht gemacht – mit dieser wirksamen Übung
Du merkst, dass du einen immer stärkeren Rundrücken bekommst, und weißt nicht, was du dagegen tun sollst?
Ich habe für dich eine sehr wirksame Übung. Am besten du machst sie mind. 5x pro Woche.
Durch das regelmäßige Trainieren wirst du schnell spüren, wie sich dein Brustkorb immer mehr öffnet. Dadurch wirst du das Gefühl haben, mehr Luft zu bekommen und aufrechter sitzen zu können.
Viel Freude beim Training.
Deine Maria
Albatross Healing Newsletter Impulse für Selbstheilung, Wohlfühlkörper, Abnehmen & Leichtigkeit Hol dir regelmäßig Impulse für Selbstheilung, Leichtigkeit und Energiemanagement - für einen Körper und ein Leben, die sich gut anfühlen: frei, gesund und lebendig. Im Newsletter erfährst du als Erste*r von kostenfreien Webinaren, neuen Angeboten und bekommst besondere Inspirationen rund um Heilung, Wohlfühlgewicht und Bewusstsein. Deine Daten bleiben selbstverständlich bei mir und du kannst dich mit nur einem Klick davon in jedem *Newsletter wieder abmelden. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung.