Vielleicht geht es dir wie Katrin – du bist eine Powerfrau, hast dein Leben im Griff, erledigst To-Dos, führst dein Business oder deinen Alltag mit Disziplin und Kontrolle. Doch dein Bauch spielt nicht mit. Ein Reizdarm-Syndrom, ständige Blähungen oder Krämpfe machen dich wahnsinnig.

Und egal was du ausprobierst – Diäten, Medikamente, Verzicht – nichts bringt dauerhafte Ruhe.

Hier ist die gute Nachricht: Dein Körper ist ein Wunder. Die Kraft zur Heilung steckt in dir. Du musst sie nur wieder aktivieren.

In meinem Video zeige ich dir nicht nur, warum das möglich ist – du machst auch direkt eine Übung mit, um deine Selbstheilungskräfte spürbar zu aktivieren.

Erinnere dich: dein Körper hat dich schon so oft geheilt. Jede kleine Wunde, jede Erkältung, jede Verletzung.

Diese Heilenergie ist da – jetzt. Feier deinen Körper für diese unglaubliche Power.

Sag deinem Körper: „Es tut mir leid, dass ich dich so oft bewertet habe. Ich habe dich missverstanden. Lass uns das gemeinsam ändern.“

Umarme dich. Spür die Liebe und das Vertrauen, das dabei entsteht. Dein Körper sehnt sich nach dieser Verbindung – und genau da beginnt Heilung.

Wenn du ständig im Schmerzfeld bleibst, hältst du den Fokus auf Leid.

Richte dich stattdessen auf Heilung aus. Schau dir Geschichten von Menschen an, die sich selbst geheilt haben, und sag dir: „Wenn sie das können, kann ich das auch.“

So machst du dein Feld der Heilung größer – Schritt für Schritt.