Wie du dein ungesundes Essverhalten unter Kontrolle bekommst! Wenn du dein Essverhalten nicht mehr kontrollieren kannst, liegt es daran, dass du zu viel in deinem Leben kontrollierst. In dieser Podcast-Folge kannst du gemeinsam mit mir herausfinden, in welchen...
#39 Podcast: Was soll ich essen, wenn ich mich wohlfühlen und/oder abnehmen möchte? Wie viele Möglichkeiten kennst Du, die zum Abnehmen führen? Unendlich. Und welche funktioniert für Dich? Ich weiß es nicht. Es ist auch nicht wichtig, dass ich es weiß, weil ich habe...
