Wann gesunde Ernährung ungesund wird

Wann gesunde Ernährung ungesund wird Hier in dieser Podcast Folge bekommst du mehr Bewusstsein über welche Ernährung für dich gesund ist und dir täglich viel Energie schenkt. Ein paar allgemeine Tipps aus meiner Sicht, was gesund ist und wie ich das so handhabe....

Autsch! Ich bin immer im Gefühl – nicht schön genug zu sein!

Video-Beitrag Autsch! Ich bin immer im Gefühl – nicht schön genug zu sein! Das Gefühl „nicht schön genug zu sein“ kannst du verändern Woher kommt das Gefühl, ist es überhaupt deines oder hast du es abgekauft? Wahrscheinlich hast du diesen Aspekt, dass das Gefühl...

Auch dein Körper will Leichtigkeit!

#45 Podcast: Auch dein Körper will Leichtigkeit! Du möchtest mit deinem Körper mehr du sein, leichter, gesünder, fitter und fröhlicher durchs Leben gehen? Dann lass mehr Leichtigkeit in deinen Körper fließen. Die Leichtigkeit mit deinem Körper hattest du als Kind und...