Video-Beitrag
3 Dinge loslassen und so leichter abnehmen
Bevor es ans Abnehmen geht, solltest du unbedingt diese 3 Dinge loslassen. Das unterstützt dich nämlich dabei leichter abzunehmen.
1. Kleidungsstücke, die du nicht mehr trägst
2. Den Satz „ich will abnehmen“ loslassen und statt dem denken, sagen und fühlen: „Ich nehme ab“
3. Deine aktuelle Gewichtszahl.
Schau dir auf jeden Fall das Video an, da erkläre ich es dir noch genauer.
Möchtest du Unterstützung beim Loslassen? Dann gibt es zwei Möglichkeiten von meiner Seite. Online live Kurs – 6 Schritte zu deinem Wohlfühlgewicht oder im Einzel-Coaching – Wohlfühlgewicht erreichen & behalten.
Sei es dir wert, endlich das loszulassen, was dich davon abhält leichter abnehmen.
Deine Maria
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