Video-Beitrag

3 Gründe, warum das Abnehmen bei dir nicht funktioniert

Willst du wirklich abnehmen?

Die Frage, die du dir stellen sollst, ist, willst du wirklich abnehmen? Stell dir vor, es funktioniert und du nimmst ab. Könntest du damit umgehen? Ich teste gerne meine Coaching-Kunden, in dem sie sich vorstellen, das gewünschte Gewicht bereits erreicht zu haben. Und ganz oft löst das Stress aus. „Das bin ja dann nicht mehr ich“, kommt dann oft. Oder „dann habe ich ja kein Problem mehr“.

Schau dir einfach das Video an und lass den Inhalt auf dich wirken und wählen dann, deine nächsten Schritte. Wenn du magst, unterstütze ich dich sehr gerne dabei, entweder im Wohlfühlgewichts-Coaching oder durch die online Sessions – 6 Schritte zum Wohlfühlgewicht.

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