Video-Beitrag Bewegungsbremse lösen, um leichter in Bewegung zu kommen Du würdest dich gerne mehr und lieber bewegen? Dann löse deine Bewegungsbremse, dadurch erlaubst du dir ganz automatisch, dich mehr und so zu bewegen, wie dir es Spaß macht. Deine Bewegungsbremse,...
Video-Beitrag Bevor dich dein Körper glücklich macht, musst du ihn glücklich machen! Willst du dich in deinem Körper wohlfühlen? Dann wird es Zeit, dass du deinen Körper fragst. Hast du deinen Körper überhaupt schon mal gefragt, was er essen und wie er sich bewegen...
Video-Beitrag Körper annehmen, statt gegen die Problemzonen kämpfen Wenn wir etwas nicht wollen in unserem Leben, dann kämpfen wir dagegen an. Ein ganz plausibler Ansatz, der dich jedoch nicht zu deinem Wunschkörper bringt. Deshalb solltest du auch nicht gegen deine...
Video-Beitrag Das beste Mittel, wenn sich deine Unzufriedenheit mit deinem Körper nicht mehr ausblenden lässt Gab es diesen Punkt in deinem Leben schon? Wie du im Video hören wirst, gab es einen Punkt in meinem Leben, wo ich mich mit schönreden nicht mehr zufrieden...
#52 Podcast: Anti-Aging Tipps für 30+. Leicht und locker umsetzbar! Wer möchte nicht ewig jung bleiben und gut aussehen? Für alle, die das wollen, gibt es von mir Anti-Aging Tipps für 30+ in dieser Podcast-Folge. Was tust du für dich, um dein Aussehen und deinen...
#49 Podcast: Ein Leben mit Leichtigkeit ist nicht immer frei von Schmerz Es ist ein Trugschluss, zu glauben, ein Leben mit Leichtigkeit sei immer angenehm und leicht. Wäre es so, würden wir die Leichtigkeit ja nicht ständig verlieren. Ein Leben mit Leichtigkeit ist...
