ANGST VOR VERÄNDERUNG STOPPEN DIE NOTWENDIGEN SCHRITTE ZUM WOHLFÜHLKÖRPER Verändere die Größe deiner Angst und gehe mit Leichtigkeit den Weg zum Wohlfühlkörper. Angst ist immer eine Lüge, sie bremst dich, macht Veränderung schwerer, als sie in Wahrheit ist. Was du...
Wann gesunde Ernährung ungesund wird Hier in dieser Podcast Folge bekommst du mehr Bewusstsein über welche Ernährung für dich gesund ist und dir täglich viel Energie schenkt. Ein paar allgemeine Tipps aus meiner Sicht, was gesund ist und wie ich das so handhabe....
#25 Podcast: Stress los werden? Stell Dir diese 3 Fragen! Beherrscht der Stress dein Leben? Du fühlst Dich täglich gestresst und bekommst dein Stressthema einfach nicht in Griff? In Zukunft vielleicht schon! Ich habe in den letzten Jahren sehr viel über Stress...
