Dein Körper möchte schön sein & strahlen, also hör auf, ihn dauernd zu bewerten Nicht dein Körper ist das Problem, sondern wie du mit ihm umgehst. Dein Körper sieht so aus, fühlt sich so an und hat so viel Power, so wie du mit ihm in den letzten Jahren umgegangen...
Video-Beitrag Kerstin erzählt über ihre Reise zum Wohlfühlgewicht. Sei auch du so mutig! Kerstin hat im Dezember 2018 beschlossen, in ihrem Leben etwas zu verändern, so ging es für sie nicht mehr weiter. Sie hat sich ganz mutig auf etwas Neues eingelassen. Ihr Ziel...
PODCAST – Bewegung & mehr Lass uns gemeinsam dein Wohlfühlgewicht rocken #42 Podcast: Nie mehr Angst vorm Zunehmen Du hast eigentlich kein Gewichtsproblem, sondern ein Denkproblem. Die Angst vorm Zunehmen, kannst du rasch loswerden. Genau diese Angst vorm...
PODCAST – Bewegung & mehr Lass uns gemeinsam dein Wohlfühlgewicht rocken #36 Podcast: Warum faul sein genau so zum Wohlfühlgewicht Leben gehört Welche Vorstellung hast Du bisher gehabt von deinem Leben mit dem Wohlfühlgewicht? Ich habe viele Jahre geglaubt,...
#34 Podcast: Wie Du täglich mit diesen 3 Schritten deine Wohlfühlgewichts-Energie steigerst Was wäre, wenn Du Dich täglich immer mehr in deine Wohlfühlgewichts-Energie bringst und dadurch das Abnehmen leichter funktioniert, Du plötzlich Energie für Bewegung hast, die...