PODCAST – Bewegung & mehr

#15 Podcast: Abnehmen am Bauch – Was tun, wenn der Bauch nicht verschwindet?

Was hast Du schon alles probiert um das Problem „Abnehmen am Bauch“ in den Griff zu bekommen?

Wenn weniger essen, gesünder essen, mehr Sport, usw. nicht zum gewünschten Ergebnis führt, dann sind die meisten Menschen ratlos.

Wie geht es Dir mit dem Thema „Abnehmen am Bauch“? Würdest Du gerne das Fett am Bauch los werden?

In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, wie das Bauchfett entsteht, und gebe Dir Lösungsansätze, wie der lästige Bauch wieder verschwinden kann.

Auf folgende Fragen wirst Du eine Antwort bekommen:

  1. Wie ist deine Beziehung zu deinem Bauch, positiv oder negativ?
  2. Hast Du „Stressbauchfett“ oder „Bauchfett“?
  3. Warum geht das Fett am Bauch nicht weg?
  4. Was kannst Du tun, damit Du am Bauch abnimmst?
  5. Die größten Fehler, die Du machen kannst, wenn Du am Bauch abnehmen möchtest.

Abnehmen am Bauch = wie eine Wanderung aus der Vergangenheit in die Gegenwart

Das überschüssige Fett am Bauch los zu werden, ist nicht so einfach, wie Du vielleicht schon gemerkt hast. Warum? Weil alles Rund um deinen Bauch, viel mit Stress aus deiner Vergangenheit zu tun hat. Solange Du den alten Stress nicht loslässt, ist es unheimlich schwierig, auch das Fett am Bauch los zu werden.

Folgende Lösungsansätze kann ich Dir anbieten:

Mit Freude & Leichtigkeit

Deine Maria

RESSOURCEN

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