Blog
Dieser Blog ist ein Raum für Inspiration, Erinnerung und ehrliche Impulse.
Für mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit im Körper – und für ein Leben, das sich freier, wahrer und stimmiger anfühlt.
Hier findest du Texte und Videos, die dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen. Impulse für Menschen, die spüren, dass ihr Körper oft der erste ist, der spricht – und dass genau dort Veränderung beginnen darf.
Sanft. Klar. Verkörpert.
Als Einladung, weniger zu müssen und mehr du selbst zu sein.
Impulse für einen leichteren Weg
Feinfühlig & erschöpft? 3 Schritte zurück zu dir, wenn du dich selbst verlierst
Feinfühlig & erschöpft? In diesem Blogartikel erfährst du drei einfache Schritte zurück zu dir, wenn du dich selbst verlierst – klar, sanft und stärkend.
Fülle beginnt im Körper – nicht auf dem Konto.
Echte Fülle lässt sich nicht verdienen – sie will gefühlt werden. Warum dein Körper dein größter Reichtum ist, erfährst du in diesem Beitrag.
3 Dinge, die du sofort loslassen darfst – damit dein Körper endlich durchatmen kann
Loslassen statt leisten – entdecke 3 Dinge, die du jetzt gehen lassen darfst, damit dein Körper wieder ins Durchatmen kommt & du dich freier fühlst.
Gesundheit & Wohlstand – Wie geht das?
Gesundheit & Wohlstand sind keine Dinge, die man nur anstreben kann, sie sind eine natürliche Folge, wenn Körper, Geist & Seele im Einklang stehen.
Nachhaltiger Wohlfühlkörper – Einheit statt Dualität
Ein nachhaltiger Wohlfühlkörper ist mehr als nur physische Gesundheit. Es ist die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele, die durch die Überwindung von Dualität erreicht wird.
Menstruationsschmerzen nachhaltig loswerden
Menstruationsschmerzen können ein zermürbendes Problem darstellen, das viele Frauen im Alltag einschränkt. Doch es gibt Wege, diese Beschwerden langfristig zu lindern und sogar ganz zu beseitigen.
3 fatale Fehler am Weg zum Wohlfühlgewicht
Der Weg zu deinem Wohlfühlgewicht ist oft gespickt mit Hindernissen, die leicht vermeidbar sind. Lass uns die 3 häufigsten Fehler beleuchten.
Lebensfreude wiederfinden – 3 wirksame Übungen
In Zeiten, in denen die Stimmung gedrückt ist. Können diese 3 Übungen wieder Lebendigkeit und Lebensfreude in dein Leben bringen.
Entgiftung richtig! Mit nachhaltigem Abnehm-Effekt.
Diese Reise zur Entgiftung steigert nicht nur dein Körperbewusstsein, sondern lässt dich auch eine neue Liebe zu dir selbst entdecken.