Video-Beitrag
Heute esse ich mal weniger! Warum dieser Vorsatz oft im Gegenteil endet!
In diesem Video erkläre ich dir, warum der strenge Vorsatz „heute esse ich mal weniger“ oft genau das Gegenteil auslöst.
Was du tun kannst, um wirklich weniger zu essen, wenn du abnehmen möchtest, erfährst du auch in diesem Video.
Jetzt heißt es umsetzen und schauen, was für dich am besten funktioniert. Solltest du Hilfe brauchen, kannst du dich gerne bei mir melden. Hier gibt es mehr Infos für individuelle Unterstützung: Wohlfühlen & Abnehmen.
Mehr Leichtigkeit ist immer möglich!
Deine Maria
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