DU WILLST DEINEN RUNDRÜCKEN WEGTRAINIEREN? HIER ZEIGE ICH DIR WIE DU ES AM SCHNELLSTEN SCHAFFST

VIDEO BEITRAG
Maria

Durch diese Übung lernst Du nicht nur leichter zu Deinem Ziel zu kommen, sondern Du öffnest damit besser Deinen Brustkorb.

Lerne Deinen Körper von einer anderen Seite kennen: dadurch kommst Du schneller zu einer schöneren Körperhaltung; Du kannst leichter Deinen Rundrücken wegtrainieren; Deine Atmung wird tiefer und Du fühlst Dich während des Trainings viel wohler, weil Du weniger Widerstand überwinden musst.

Weitere Tipps für Deinen leichtfüßigen erfolgreichen Weg findest Du HIER.

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