#46 Podcast: Bewegung mit Leichtigkeit verändert deinen Körper und somit dein Leben Mit dem Thema Bewegung mit Leichtigkeit beschäftige ich mich schon recht lange. Was es aber wirklich heißt, weiß ich erst seit kurzer Zeit. Lass es mich dir näherbringen. Früher war es...
#45 Podcast: Auch dein Körper will Leichtigkeit! Du möchtest mit deinem Körper mehr du sein, leichter, gesünder, fitter und fröhlicher durchs Leben gehen? Dann lass mehr Leichtigkeit in deinen Körper fließen. Die Leichtigkeit mit deinem Körper hattest du als Kind und...
Video – Beitrag Lass uns gemeinsam dein Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit rocken Hochsensible Menschen beschützen sich und nehmen dadurch schwerer ab Hochsensible Menschen fühlen sich angreifbarer und dünnhäutiger, deshalb haben sie auch oft ein Thema mit dem...
#40 Podcast: Leicht statt Light – Beim Essen wie im Leben Willst du deinen Weg gehen oder jenen, den andere Menschen für dich als richtig erachten? In dieser Podcast-Folge ermächtige ich dich, deiner Intuition immer mehr zu vertrauen, weil genau dadurch wird der Weg...
#39 Podcast: Was soll ich essen, wenn ich mich wohlfühlen und/oder abnehmen möchte? Wie viele Möglichkeiten kennst Du, die zum Abnehmen führen? Unendlich. Und welche funktioniert für Dich? Ich weiß es nicht. Es ist auch nicht wichtig, dass ich es weiß, weil ich habe...
