Nov. 4, 2019
#45 Podcast: Auch dein Körper will Leichtigkeit! Du möchtest mit deinem Körper mehr du sein, leichter, gesünder, fitter und fröhlicher durchs Leben gehen? Dann lass mehr Leichtigkeit in deinen Körper fließen. Die Leichtigkeit mit deinem Körper hattest du als Kind und...
Aug. 28, 2019
#37 Podcast: 3. Fitness Tipps: Was Du tun kannst, damit Du Dich leichter & lieber bewegst! Folgende 3. Fitness Tipps ermöglichen Dir einen leichteren Zugang zur Fitness. Viele Menschen fühlen sich schon, bevor sie sich überhaupt bewegt haben, erschöpft. Gehörst Du...
Apr. 3, 2019
#21 Podcast: 3 Tipps, wie Du mit Fitnesstraining deine Konzentration steigern kannst Du möchtest fit werden und zugleich deine Konzentration steigern? Hier biete ich Dir dazu, 3 einfach umsatzbare Möglichkeiten an. Setzt Du eine davon regelmäßig um, hast Du schon...
Jan. 16, 2019
#10 Podcast: Gehmeditation – Komm in Bewegung und fühl Dich danach leichter & wohler in deinem Körper Bewegst Du Dich leicht oder schwer? Durch diese Gehmeditation kommst Du heute leicht in Bewegung. Mach es einfach und lass Dich vom Effekt überraschen. Diese...
Jan. 10, 2019
#09 Podcast: Wie Du durch die richtige Bewegung mehr Energie & Leichtigkeit bekommst Wünscht Du Dir mehr Energie und Leichtigkeit im Leben? Hast Du schon einen Weg gefunden, wie Du das bekommst? Wenn nicht, dann hör Dir diese Podcast-Folge „Wie Du durch die...
Dez. 19, 2018
PODCAST – Bewegung & mehr #07 Podcast: Wie hochsensible Menschen mehr innere Ruhe im Advent finden Mehr innere Ruhe kommt von innen, wie der Name schon sagt. Also suche nicht im Außen, sondern in Dir drinnen. Wie Du das leichter schaffst, das verrate ich...
