PODCAST – Bewegung & mehr

#23 Podcast: Die 6 Schritte zu einem machtvollen Mindset

Das richtige Mindset ist in meinen Augen das wichtigste, wenn Du schneller und leichter ein spezielles Ziel erreichen möchtest.

Du möchtest Abnehmen, fitter werden, Selbstbewusster auftreten, etc. egal, was gerade dein Ziel ist. Du wirst es viel leichter schaffen, wenn Du damit beginnst, ein machtvolles Mindset zu entwickeln.

Was ist überhaupt Mindset und warum ist es so wichtig, dass Du an deinem Mindset regelmäßig arbeitest, verrate ich Dir zu Beginn der Podcastfolge.

Dann folgen die 6 Schritte zu einem machtvollen Mindset

  1. Mehr in Fülle als im Mangel leben.
  2. Welche Werte sind Dir wichtig im Leben?
  3. Übernehme zu 100% Verantwortung für dein Leben = 100% Macht, dein Leben zu verbessern
  4. Zielfokussiert durchs Leben gehen.
  5. Mach eine Morgen- & Abendroutine.
  6. Bewege Dich regelmäßig. Bewegung, die Dir Energie gibt.

Diese 6 Schritte unterstützen Dich dabei, zielorientiert die Energie zu deinem Ziel zu lenken.

Und so wie es auch beim körperlichen Training funktioniert, so funktioniert es auch beim Mindset Training. Die Wirkung wirst Du mit jedem Training stärker spüren. Hörst Du damit auf, fällst Du wieder ein Stück zurück.

Spürst Du immer stärker die Wirkung, wirst Du nicht mehr darauf verzichten wollen.

Ich wünsche Dir viel Freude mit deinem machtvollen Mindset.

Mit Freude & Leichtigkeit

Deine Maria

RESSOURCEN

Pin It on Pinterest

Share This