Maria BEGINN MIT DIESEN 3 SCHRITTEN, WENN DU NACHHALTIG ABNEHMEN MÖCHTEST Wer möchte nicht schnell abnehmen und nachhaltige sollte es natürlich auch sein. Du bist wahrscheinlich auch schon das eine oder andere Mal auf die Wunschvorstellung – schnell & leicht...
Maria DU WILLST ZU WEIHNACHTEN KEIN HÜFTGOLD GESCHENKT BEKOMMEN? 6 FEHLER DIE DU VERMEIDEN SOLLST Heuer zu Weihnachten möchtest du dir ganz bestimmt kein Hüftgold schenken, weil du es nicht schön findest! Wie gehst du mit den übermäßigen Mengen an Essen, Süßigkeiten...
Maria KANN ES SEIN, DASS DU HOCHSENSIBEL BIST UND DESHALB DEIN GEWICHT ZUM PROBLEM WIRD? Du hast schon länger das Gefühl, dass du irgendwie anders tickst als der Großteil der Gesellschaft. Die tägliche Reizüberflutung macht dir immer mehr zu schaffen. Laute Geräusche...
Maria WIE ICH MEIN WUNSCHGEWICHT VERLOR UND DEN WEG ZUM WOHLFÜHLGEWICHT FAND Von einem Tag zum Anderen konnte ich, die Leistungssportlerin, mich nicht mehr zur Bewegung motivieren und zu allem Überfluss verlor ich auch noch die Kontrolle über meinen Heißhunger, der...
Maria 5 GRÜNDE, WARUM DER JOB EIN GEWICHTSPROBLEM VERURSACHEN KANN Deine Gewichtskurve geht kontinuierlich nach oben, seitdem du in diesem Job arbeitest. Du hast schon alles probiert, aber irgendwie hast du deine Lösung noch nicht gefunden. Du bist ratlos und...
